今年4月，武汉生物工程学院医药学院学生汪喜妍收到了中山大学硕士研究生的拟录取通知，未来将在药剂学方向继续深造。从普通大学生到考研上岸"双一流"高校，汪喜妍的大学时光即将迎来新的起点。汪喜妍的本科四年，在自律中进步、在奋斗中成长、在奉献中收获。
保持自律，收获成就感
如今的汪喜妍（上图）和大一时（下图）判若两人。
谈起大学期间最有成就感的事，汪喜妍说起了自己减肥成功的经历。
汪喜妍是安徽六安人，从小跟随父母在广东漂泊，初二时独自一人返回老家读书。青春期，个头娇小的她体重140多斤，是个不自信的"小胖子"。2020年，考入大学的汪喜妍参加新生入学体检时，BMI指数高达31.1kg/㎡，被医生敲了警钟。"这个体重已经影响到健康了"，汪喜妍定下了减重目标。
"管住嘴，迈开腿"，本科四年间，汪喜妍每天坚持锻炼一小时以上，并曾坚持半年以上不吃甜品、不喝奶茶。这些原本都是她的最爱，但为了健康减肥，她会选择更有营养的清淡饮食，减少高热量食物的摄入。
"慢跑从最开始每天2公里，到4公里、7公里……一次次突破自己"，从最开始跑几步就腿脚沉重、气喘吁吁，到后期可以一口气慢跑一小时，汪喜妍逐渐爱上了慢跑运动。"跑完以后，浑身舒畅，心情美丽。"4个月跑了160公里，体重也稳定在100斤左右。回看手机相册里的旧照片，减重40斤的她仿佛变了个人，她也变得自信起来。
平日扎实学习，考研水到渠成
汪喜妍在自习室学习。
除了坚持锻炼塑型外，本科四年汪喜妍还保持了良好的作息和学习习惯。入学之初她便制定了详细的学习计划，安排好每天的学习时间和内容；每一节课都认真做好笔记，并在课后进行复习；学完每个章节或主题后，总结归纳，将知识点串联起来，形成系统化的知识结构。这些看似容易，但坚持4年需要毅力。
考研复习，有些人甚至睡眠时间都压缩到几小时。但汪喜妍说，"与临门一脚相比，功夫花在大学四年的每一个日常更为重要"。
平时，汪喜妍还特别注重英语的学习和积累。从大二下学期开始，她就开始准备考研英语，每晚睡前一小时是她雷打不动的背单词时间。日积月累，原本高中时是短板的英语有了很大提升。
"不积跬步无以至千里"，因为考研计划选择的是本专业学科，大一、大二，专业课学习的关键时期，汪喜妍稳扎稳打学好专业课，吃透每一个知识点，备考便可达到事半功倍的效果。备考期间，她也没有忘记锻炼身体，每天都会抽时间跑跑步，劳逸结合，缓解压力。
"汪喜妍将努力融入大学生活的每一天、每一课，考研水到渠成。"辅导员肖亚慧点赞道。
服务他人，成就自我
汪喜妍生活照。
忙碌的课业之余，汪喜妍还参与各类校园文化活动，先后加入了学院学生会、浮茗棋社等兴趣社团，还主动承担起了班级心理委员、学生公寓楼干、心理健康社团-药馨园负责人等职务。她说："服务他人，就是成就自我。"
"这孩子很善良，也很阳光。"医药学院党总支常务副书记史丹说，平日里，汪喜妍主动下沉学生公寓，参与学生公寓安全巡查、清洁环境创建及公寓文明行为督导；担任药馨园负责人期间，她策划了多场心理减压活动，在活动组织过程中认真负责、以身作则，给大家留下了深刻印象。
在专业课老师聂丽讲授的《健康用药指导》课堂上，汪喜妍对骨髓捐献有了科学的认知，在一次献血时，她主动要求进行血样采集，加入了中国造血干细胞捐献者资料库，成为一名造血干细胞捐献志愿者，期盼有朝一日能帮助到有需要的人。
"热辣滚烫的本科四年，是人生中最美好的时光。"一路走来，汪喜妍很庆幸自己四年来一直保持自律与努力，收获了成长，没有枉费青春。"未来的路也会脚踏实地，不辜负家人和老师的期望。"汪喜妍说。