"哥，你回来行不行，我不能没有你！"

一句撕心裂肺的话，看哭无数网友。辽宁海城一对18岁双胞胎，一夜之间阴阳相隔。

9月3日凌晨，在外上完夜班的弟弟回到家中，推开门，发现同住一室的哥哥森森已经没有了气息。紧急送医抢救，最终还是没能留住年轻的生命。医生判断，死因是长期熬夜引发猝死。

森森今年刚满18岁，身高1米85，体重却只有112斤，身形格外消瘦。此前他做过服务员，离职之后长期在家，昼夜颠倒，常常通宵打游戏、刷视频，白天一觉睡到下午两三点。出事当晚，又是整整一夜没有合眼。

最让人唏嘘的是，森森自己的网络账号，取名就叫早些睡。

他明明知道熬夜伤身，想用网名提醒自己早睡，却没能管住自己，日复一日透支身体。

兄弟二人相伴18年，从小到大几乎形影不离。双胞胎弟弟说，习惯了身边一直有哥哥，突如其来的离别，让他根本无法接受。经历这场悲剧之后，弟弟直接辞掉了夜班工作，不敢再拿自己的健康冒险。

森森的女友也在采访中回忆，两个人异地相恋半个多月，森森曾经写下心愿，想和她一起看海，拥有一个平淡安稳的小家。她也多次劝森森早点休息，但森森总是很难停下、早早入睡。

他生前最后一条自拍视频，发布在8月17日深夜，配文温柔又让人心碎：我发誓要成为很幸福的人，让难过也变成一件很难的事。

很多年轻人都有这样的想法：我年轻，扛得住，偶尔熬夜没关系。

可心脏的损伤从来不会当场爆发，那些一次又一次的通宵、昼夜颠倒，都在悄悄累积风险。等到身体发出严重警告时，往往已经来不及。

医生提醒：长期熬夜会持续加重心脏负荷，极易诱发恶性心律失常，严重时直接引发猝死。年轻从不是无限透支健康的资本，睡眠不是可有可无的消遣，是维持生命最基础的保障。

别等悲剧降临，才懂得好好睡觉、爱惜身体。