8月8日凌晨，歌手朴翔因心梗意外离世，年仅35岁。朴翔的一位好友表示，自己在一周前还曾联系朴翔，结果前两天就突然因心梗去世了，感觉世事无常。

无独有偶，就在几天前，演员张晋也在综艺节目里自曝曾在国外旅游时突然疼得厉害，喘不上气，浑身直冒冷汗，因心脏病突然发作，差点丧命。

近日，宁乡市中医医院心病科接诊了一位40多岁男性患者，因长期熬夜、喝酒导致心梗发生，所幸抢救及时，成功挽回生命。

心肌梗死的发病往往十分突然，胸痛是最常见且典型的症状，这种疼痛通常位于胸骨后或心前区，呈压榨性、闷胀性或窒息性，疼痛可能会放射至左肩、左臂、颈部、下颌等部位，可能伴有大汗淋漓、恶心呕吐、呼吸困难等症状，还有些信号容易被忽视，比如部分患者可能仅表现为上腹痛、牙痛、头痛等，从而延误了最佳的治疗时机。

哪些因素会诱发心梗？

1.生活方式改变: 现代年轻人长时间加班、熬夜、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯削弱了身体免疫力，增加了患心梗的风险。

2.饮食习惯不健康: 高油、高脂、高热量饮食的摄入，容易导致肥胖和血脂异常，进而引发心血管疾病。

3.吸烟和过量饮酒: 年轻人吸烟和过量饮酒的比例相对较高，这些不良嗜好会损害血管内皮细胞，促进血栓形成，从而增加心梗的风险。

4.心理压力过大: 年轻人长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态，容易导致心脏负担加重，引发心血管疾病。

5.家族遗传因素: 有些年轻人可能存在家族遗传性的心血管疾病，如家族中有早发冠心病病史等，这些遗传因素可能增加患心梗的风险。

警惕！心梗！

宁乡市中医医院心病科主任罗光辉特别提醒：一旦出现胸前区压榨性疼痛或憋闷、紧迫感，且疼痛可能向左臂、咽喉、背部或上腹部放射时，应高度怀疑心肌梗死，必须立即就医。

立即拨打急救电话，不要自行开车、坐车前往医院，避免耽误救治时机，同时在医生指导下服用急救药物；让患者保持安静，减少活动，有条件的话可以给予吸氧；

在等待救护车的过程中，如果患者出现心跳骤停，应立即进行心肺复苏，若现场有自动体外除颤器（AED），应立即使用它对患者进行电击除颤。