再玩一把就睡了
再看一集就睡了
再刷一下就睡了
……
明明到了该睡觉的时候
却舍不得放下手机
不知不觉，就熬到了很晚很晚
熬夜的坏处
应该不用多说了
但有一种坏处
必须开口提醒大家！
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一觉醒来突然面瘫
近日，32岁的叶女士一觉醒来照镜子，却被自己的脸吓了一跳--镜子里的她，右边的脸歪了，嘴角撇向了一侧，连刷牙漱口都要漏水。
更让她焦心的是，自己右边的眼睛怎么也闭不上，只能吃力地垂着眼皮，眼睛又酸胀又涩痛。
她急忙赶到了宁波市医疗中心李惠利医院，一查被诊断为由于面神经受损导致的面部肌肉瘫痪，也是我们常说的面瘫。
叶女士告诉医生，这几天除了脸上的症状，还伴随有耳朵疼痛。接诊的耳鼻咽喉头颈外科副主任医师郑梦梦详细了解了她的病情后还发现，耳朵外耳道里还有一簇簇的小水泡，这是典型的带状疱疹病毒感染的症状。
郑梦梦表示这是非常典型的带状疱疹病毒感染后侵犯了面神经，除了引起剧烈的神经痛，还会影响到面部肌肉，引起面瘫的症状，有些甚至还会出现眩晕和耳聋。
据叶女士的回忆，最近她追上了一部新剧，已经连续一星期每天熬夜到1点多才睡，前两天开始就感觉耳朵时不时地，一阵针扎似的疼痛，没想到一觉醒来就出现了面瘫。
"熬夜追剧是直接诱因。"郑梦梦解释，"劳累后机体抵抗力下降，潜伏在空气或者皮肤表面的病毒乘虚而入，侵犯神经。"
经过精准有效地抗病毒、营养神经等治疗，叶女士的带状疱疹病毒被成功"镇压"。一星期后，她的面瘫恢复了正常。
医生：一连接诊好几例
不良生活习惯是诱因
就在上周，郑梦梦医生连续接诊了3例由于带状疱疹病毒导致的面瘫，年龄均不到40岁。
带状疱疹病一般在每年的3-8月份高发，而她接诊的患者发病的主要原因还是在于不良的生活习惯。
除了像叶女士这样熬夜追剧、刷视频，有的是临近年底工作压力大、时常加班熬夜，还有的是应酬聚餐、吸烟喝酒，机体透支，抵抗力下降，给了病毒肆虐的机会。
医生提醒，带状疱疹可以发生在身体的任何部位，好发部位依次为肋间神经、颈神经、三叉神经和腰骶神经支配区域，典型症状是皮肤出现烧灼感或疼痛，并伴有一簇簇的水泡。
带状疱疹病毒治疗延误会引发神经疼痛等后遗症，有些患者即使疱疹消退了，仍不时出现神经痛，有的前后持续了半年多，非常痛苦。一旦感染，应及时治疗、足量用药，以免出现神经痛。
近期疱疹病毒几度冲上热搜
有名人也中过招
许多人晒出腰上背上、
胳膊上、大腿上
甚至屁股上
密密麻麻、一团一团的疱疹
对此，"深圳疾控"近日发布提醒
这四类人要注意
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① 50岁以上中老年人
带状疱疹可以发生在任何年龄段，但50岁以上人群是带状疱疹的易发人群。
随着年纪变大，人体对水痘-带状疱疹病毒的抵抗能力变差，尤其是人过了50岁。所以，50岁以上人群发病率会升高。
② 免疫力差的人
免疫功能低下的人群，也更容易发生带状疱疹，如肿瘤患者、感染HIV者等。
③ 慢性疾病患者
慢性病患者如糖尿病、慢性肾病、慢性阻塞性肺病等患者，发生带状疱疹的风险也会增加。
④ 亚健康人群
现在越来越多年轻人也得了带状疱疹，这与长期熬夜、过度劳累、饮食不规律造成的免疫力低下有关。
得了带状疱疹，该怎么治？
会留疤痕吗？
带状疱疹属于一种自限性疾病，即使不治疗，大部分人一般2-3周也会痊愈。一般不会留下瘢痕。但是，如果免疫功能严重受损者，这个过程可能会延长。而经过专业治疗，更是可以稳定控制病情发展，减轻痛苦。
如果感觉肋骨、腰背部或者面部出现莫名的灼痛，或者出现红斑，就要高度警惕。