农历三月十九，在传统民俗中并非寻常日子。一说与道教信仰有关，此日宜静不宜动；另一说则源于农耕社会经验，此时正值春耕关键期，稍有不慎，便会影响一年收成。古人讲究"天时、地利、人和"，于是总结出"三不出"的禁忌，以求趋吉避凶。
今日三月十九，记得4事别犯忌讳
1. 钱财不出--慎投资，莫露富
老话说："财不露白，富不张扬。"三月十九，民间认为此日钱财外流易招损耗，故不宜大额支出、借贷或投资。古人云："春种一粒粟，秋收万颗子。"此时更应稳守积蓄，待时机成熟再行动。若贸然出手，恐"竹篮打水一场空"。
2. 口舌不出--少争辩，免是非
"祸从口出，病从口入。"三月十九，气场微妙，易生口舌之争。俗语专家提醒：此日宜寡言慎行，莫与人争长短。即便有理，也当"忍一时风平浪静"。宋代大儒朱熹曾言："慎言其余，则寡尤。"管住嘴，便是守住福。
3. 远行不出--稳居家，避风险
"三月十九，行船怕风，走路怕坑。"旧时认为此日不宜远行，尤其是水路、山路，易遇不测。即便今日交通便利，但"在家千日好，出门一时难"，若非急事，不妨推迟行程。古人出行前必看黄历，便是求个心安。
4.不堆积晦气
古人认为，太阳星君诞辰是扫除晦气、迎纳祥瑞的日子。此日需彻底清扫家中杂物，尤其避免在门口或院落堆积垃圾，以免阻碍阳气流通，影响家宅运势。同时，忌争吵、打碎物品或借贷，以保持气场和谐。
二要晒
晒背补阳
此日宜早起迎朝阳，晒背补阳，吸收"日光精华"，驱散体内寒气，增强体质。所以在这样的日子当中，大家不妨走出户外，感受一下春天的美好，同时也是去除身上的晦气。
晒被子
此外，在这天的时候，人们还会选择晒一下自己的被子，把被子曝晒，寓意借太阳神力加持，把霉菌统统晒掉，而且，"晒被"谐音"晒背运"，意思就是把不好的运气，给统统去除。
三要吃
太阳糕，糯米制成的小圆饼，印有太阳或金鸡图案，象征吸纳日辉、步步高升。做法简单，蒸熟后叠层抹黑糖，香甜软糯。
盐水鸡蛋，荷包蛋形似旭日，寓意新生与圆满。煮时加盐定型，确保完整不破，象征家宅安宁。
阳春面，清淡素面配葱花香油，寓意"阳春布德泽"，祈愿生活如春日般温暖顺遂。
明日三月十九，不妨暂缓琐事，遵循"一不堆，二要晒，三要吃"的古俗，让身心沐浴阳光，以洁净之家迎祥瑞，以感恩之心敬自然。愿这缕千年传承的日光，照亮每个家庭的和睦与兴旺！真正可以人旺家和百事兴。