1月4日，湖南42岁的抗癌网红"雨虹妹妹"因口腔癌离世，噩耗传来，令人唏嘘。她曾在短视频平台中用自己的经历告诫大家："槟榔是一种慢性致癌物，为了家人和自己的健康，请远离槟榔，珍惜生命。"
"雨虹妹妹"来自湖南益阳，曾是一个充满生活热情的普通女性，但因咀嚼槟榔10年，最终确诊口腔癌。最初，她仅是反复出现口腔溃疡，因为害怕检查而一再拖延。
确诊后，她不得不接受手术切除右脸，彻底改变了外貌，也改变了人生。
病痛缠身的她依然用短视频平台呼吁网友："口腔癌真的太痛苦了，千万不要拿健康冒险。"然而，她的努力并没能阻止病情发展，最终离世。
与网红"雨虹妹妹"类似，就在去年，35岁的抗癌网红"阿张哥"也因口腔癌病逝。
"阿张哥"，同样有嚼槟榔的习惯，确诊后，经历了30多次化疗与数次手术，甚至被迫通过短视频筹集医药费。最后的日子里，他仍联合多位槟榔受害者进行科普宣传，呼吁网友"及时戒掉槟榔，珍惜健康"。
两位博主用生命诠释了槟榔的致命危害。网友说："这么多真实案例，为什么还有人尝试？"
医学研究早已证明，槟榔的危害主要体现在，槟榔中的生物碱和槟榔素会对口腔粘膜造成反复刺激，引发口腔溃疡，长期咀嚼可导致癌变。再有槟榔容易上瘾，许多人在最初尝试后便一发不可收拾，最终酿成恶果。
据统计，口腔癌发病率近年来明显上升趋势，年龄也越来越年轻了。
"雨虹妹妹"和"阿张哥"的离世引发了网友的广泛讨论。
"槟榔真是慢性毒药，看完这些案例我立刻告诉家人不要再吃了，真的值得吗？"
"这么多活生生的例子，为什么还有人要冒险？生命真的只有一次！"
有网友还分享了自己的亲身经历："我吃过一次槟榔，当时嘴里辣得受不了，还喘不上气，根本不知道怎么会有人喜欢这种东西。"
希望喜欢嚼槟榔的朋友，认识到危害，尽早戒断，如有长期口腔溃疡或其他异常症状，应立即就医检查，避免延误病情。
就像网友所说："经历过的人才懂得无奈和痛苦。"但我们没有必要通过亲身经历来验证槟榔的危害。每一次早逝背后，都有一个破碎的家庭和无尽的遗憾。槟榔的诱惑远不及健康和生命的珍贵。