在大家的印象中，高血脂似乎是胖人才会患上的疾病，因为它是由于血液中脂脂类物质堆积过多导致的，所以瘦人绝对不会有这类问题，因此身材纤细的朋友往往会忽略血脂检查。但实际上高血脂不仅偏爱"胖人"，瘦子们同样有可能会患病！

其实血脂水平的高低和体型并没有绝对的联系，瘦人也并非是完全对高血脂疾病免疫。除了过多摄入含胆固醇以及脂肪酸过高的食物以外，家族遗传、疾病等等因素也会导致合成胆固醇升高，从而引发高血脂疾病。

血脂异常虽然不会对生命立刻产生威胁，但它仍然会长期对血管造成破坏，导致动脉粥样硬化、血栓、冠心病等类型疾病出现，提高警惕很有必要。除了肥胖并不是判断高血脂的标准，以下五类人也不能忽视血脂健康：

1、喜欢酗酒的人群，需警惕高血脂疾病

除了食物脂肪会导致高血脂以外，酒精也是引发高血脂的因素之一。主要是因为酒精会对血管的上皮细胞逐渐造成损伤，导致上皮细胞之间的间隙越来越大，脂类物质更容易在血管内积存，形成动脉粥样硬化。同时酒精还会增高坏胆固醇的浓度，从而导致高血脂发作。

2、应酬过多的人，需要当心

有应酬就难避免高质量饮食，比如各种肉类、油炸、烧烤类食物都是应酬的首要选择，然而长期摄入这类高脂肪和高热量食物，就会导致血液中胆固醇和甘油三酯的升高。再加上应酬期间难免会喝酒，而酒精又破坏了血管的上皮细胞，导致高血脂加速出现。

3、长期生活不规律的人

在近些年高血脂的病发越来越年轻化，这和患者的个人生活习惯有关系。因为高血脂本身属于代谢类疾病，而长期熬夜、吃夜宵等不规律的生活方式不但会导致脂肪堆积，还会打乱体内的正常代谢，患高血脂疾病也因此而增加。

4、患有慢性疾病的人

比如高血压、糖尿病等类型疾病，都会对血管造成破坏，降低脂肪代谢能力，增加血液的粘稠程度，从而引发高血脂疾病。

5、有家族遗传史的人

比如有冠心病、脑血管或动脉粥样硬化的家族患病史，特别是直系亲属中有早发病或因该类疾病去世的人，更需要关注血脂的健康。

另外，还有一类人群需要多加注意，就是长期处于高压力之下的人群。受不良情绪影响，血液中胆固醇含量因此增加，导致脂类物质在血管壁沉积，从而诱发高血脂疾病。