近日， 各地极端天气频发、气温异常波动话题持续刷屏， 全国多地出现高温热浪、短时强降雨、强对流天气等异常气候，天气变化节奏快、极端性强、不确定性增大。 台风"巴威"北上输送水汽， 连身居西北内陆、长期干旱的甘肃也频频发布暴雨预警感。就此，引出一个气象学名词-- "厄尔尼诺"。

那么，什么是"厄尔尼诺"呢？

厄尔尼诺是 赤道中东太平洋海水大范围、持续性异常升温 的气候现象，是ENSO（厄尔尼诺 - 南方涛动）的暖相位，一般 2～7年出现一次，持续数月到一年。其判定标准为：赤道 Niño3.4 海区连续 5 个月海温较常年偏高 0.5℃以上，即为一次厄尔尼诺事件。

正常情况下，赤道东风（信风）把表层暖水吹向西太平洋，东太平洋底层冷水上翻，形成西暖东冷，全球气候稳定。

而当信风大幅减弱甚至反向，西太平洋堆积的暖海水向东回流，东太平洋冷水无法上翻，海域持续升温，即形成异常气候。

简单来说， 厄尔尼诺现象就是太平洋的一场"感冒发烧"。

厄尔尼诺现象的影响

对于我国来说，夏季易出现 南涝北旱 ；北方高温少雨、南方降雨偏多；冬季气温整体偏暖。

对于全球来说，南美西海岸暴雨洪涝，澳大利亚、东南亚持续干旱，全球极端高温、强对流天气增多。

本次 厄尔尼诺现象的影响

今年以来，各方报道显示，确认2026年厄尔尼诺已形成，若后续强度继续上升，影响可能会引起海温异常升高，极端天气增多。

2026年的厄尔尼诺之所以让全球如此关注，不只是因为今年极端气候的增加，更是因为这次厄尔尼诺的影响是史上最强的，也许2026年的夏天是未来几十年里最凉快的夏天。

我国自2026年5月以来，进入厄尔尼诺，西北太平洋台风生成偏少，而一旦生成台风，强度更强，其破坏力更大。预计2026年秋冬季，达超强峰值。超强厄尔尼诺现象的形成，可能超越1997/98年的历史极值。

厄尔尼诺现象，直接的影响就是导致我国 夏天更热，冬天更暖。今年夏天，华北、东北和江南地区雨水会偏多，但长江中游可能会旱。到了冬天，大概率是个"暖冬"，但暖冬意味着明年春天病虫害多，种地的老乡得提前防虫。最要命的是明年夏天--厄尔尼诺的影响有"滞后效应"，预计2027年夏季，长江流域很可能降水异常多，洪涝风险极大，防汛压力空前。

厄尔尼诺天气来袭，极端气候风险增多，普通人无需过度恐慌。最稳妥的应对，是做好万全准备、抓实万全举措：备好雨具物资、保障用电保障、常态化开展应急演练。天气变幻无常、从不留情，但防灾减灾可以有标准流程、精准数据和充足提前量。侥幸心理从来抵不过未雨绸缪，真正的安全保障，是把每一项潜在风险提前研判、纳入预案、落到实处，在极端天气来临前筑牢防线、补齐短板，用充分准备从容应对风雨考验。