秋老虎发威，江苏的暑气丝毫没有减退的意思。虽说8月19日已经出了伏，可这天气，哪里有半点秋天的影子？早上八点刚过，全省大部分地方的气温就已经轻松越过了30度大关，热浪滚滚，让人喘不过气。江苏省气象台也是紧急发布了高温黄色预警，提醒大伙儿，从19号到21号，南京、无锡、徐州、常州、苏州、南通、连云港、淮安、盐城、扬州、镇江、泰州和宿迁这些地方，白天的最高温度会稳稳地站在35到37度之间，名副其实的"上蒸下煮"。
今天白天，江苏的天空几乎被太阳独占，晴朗得有些过分。不过，到了下午，沿江和苏南的一些局部地区，老天爷似乎也想给这滚烫的大地降降温，零星地飘起了阵雨或者雷雨。下午两点，气象雷达上能捕捉到一些分散的降雨回波，可这雨下得实在"小气"，除了雨点落下的那片小地方温度稍微回落一点，全省绝大部分地区依旧被32度以上的高温牢牢掌控，最热的地方甚至达到了36到37度。这体感温度，用一个字形容就是"热"，两个字形容就是"太热"！
那么，未来几天这"热情"会消退吗？答案是，恐怕还得再忍忍。未来三天，江苏全省的天气基调还是晴到多云，35到37度的高温天气会继续陪伴着我们。这秋老虎的威力，可真不容小觑。大家伙儿可得把防暑降温这件事放在心上，尽量避开一天中最热的午后时段出门，免得被晒得头晕眼花。
具体来看，从19日晚上到20日晚上，全省晴到多云，不过沿江和苏南地区午后可能会突然来一场雷阵雨，给大家一个"惊喜"。温度方面，沿江苏南和长江以北的西部地区，最高温会冲到37度左右，其他地区也在35到36度，晚上最低气温全省普遍在27度上下。到了20日晚上到21日晚上，天气格局变化不大，依然是晴到多云为主，只是午后雷阵雨的"舞台"可能转移到淮北的局部地区。最高温度还是老样子，沿江苏南和长江以北西部地区37度左右，其他地区35到36度。最低气温稍微有点波动，淮河以南东部地区26度左右，其他地方27到28度。再往后一天，21日晚上到22日晚上，天气剧本几乎复制前一天，全省晴到多云，淮北局部午后依然有雷阵雨的可能。最高温度坚挺在37度左右，最低气温也维持在26到28度之间。风向倒是很稳定，基本都是东南风，风力不大，三四级的样子，吹在身上都是热风。
面对如此"烤"验，我们该如何自处？这烈日当空，稍不注意就可能中暑。多喝水自然是头等大事，白开水、淡盐水都是不错的选择。出门在外，防晒霜、遮阳帽、太阳镜，一套"防晒三件套"必须安排上。衣服也要尽量选择透气、吸汗的棉麻质地。饮食上，多吃些清淡的瓜果蔬菜，少碰那些油腻辛辣的食物，给身体也"降降火"。当然，最关键的还是那句老话，心静自然凉。午后时分，能不出门就别出门了，待在室内吹吹风扇，享受片刻的清凉，岂不快活？
总而言之，未来几天，江苏的朋友还得继续和高温天气"斗智斗勇"。既要防着太阳的暴晒，也要提防午后可能不期而至的雷雨。做好准备，沉着应对，平安健康地度过这段最后的酷暑时光。