在前不久的中央经济工作会议上，已经传来了2025年度将继续调整养老金的好消息。我们现在已经可以确定，2025年养老金还会继续上涨，而这也是养老金的第21次增长。
与往年相比，这次消息公布的时间提早了好几个月，不得不说是一个比较积极的信号。那么，2025年养老金具体的调整时间与流程是怎么样的呢？
首先我们要清楚，养老金调整时间一般就是从每年1月1日这个日期开始，这是没有问题的，但这并不是说从现在开始就会增加养老金的金额。
因为我们要等养老金的具体调整流程落实，也就是官方公布养老金调整通知。通常情况下，要等到五六月份，甚至七八月份也是有可能的。通知里面会有一些具体的细节要求，近些年来的全国养老金调整通知变化不大，内容包括养老金调整的幅度，养老金的调整方式等。
就像2024年的时候，就是在6月17日这一天，而各地是在6月底之前制定的养老金调整方案，那么最终将养老金调整到位，并且补发是7月底之前。
所谓的补发养老金，就是因为养老金是从1月1日开始上调，所以会从1月补发到调整方案落实的那个月份，比如7月。
而如果要说养老金的涨幅，2024年的幅度是3%，预测2025年也是在这个幅度左右。因为影响养老金调整幅度的因素基本就是三个：社平工资和物价增长情况，以及我国养老保险基金的负担能力，要综合这三个因素来确定。
我们可以看一下2024年的相关情况，首先社平工资增速不快，物价波动也不是很大，根据数据，1~3季度物价同比增长0.3%，那么再加上我们即将实施的积极财政政策，所以我国养老保险基金的负担能力应该还是充足的。
接下来是养老金的调整办法，现在企业和机关事业单位退休人员都是要按照统一的调整办法来进行，也就是采取定额调整、挂钩调整、适当倾斜这三种方式，相信很多朋友都已经了解了。
什么是定额调整呢？
这个很容易理解，就是每个人都增加相同金额的养老金。我国31个省大多都在30元上下浮动。可能会有一些养老金水平较高的地方，比如上海就是61元，也是最高的。
挂钩调整主要是与缴费年限和养老金水平挂钩。
一般来说，就是缴费年限更长的退休人员，增加的养老金也就会更多。像山东、江苏等地，缴费年限越长、提高的标准就越高。
同样的，养老金水平越高，在调整过程中也会相对更高一些，而这也是为什么机关事业单位退休人员养老金的调整金额往往会比企退人员或灵活就业的退休人员更占有一定优势，主要就是在养老金挂钩调整方面了。
倾斜调整就是针对于一些人群。
比如高龄退休老人，以及艰苦边远地区退休人员等，对他们额外增加一部分待遇。其中高龄退休老人，通常指70周岁以上的老人，民政部门基本上指的是80周岁以上的老人，部分地区对年满65周岁以上的老人就会额外增加养老金了。
那么这类人群都会在养老金调整时，获得一个倾斜调整。比如老李今年刚好71周岁，那么在以后的养老金上调中，基本都能够获得倾斜调整的额外待遇，随着年龄越来越大，比如80周岁往上，这种倾斜可能又会有更高的标准，养老金的待遇水平也逐步提升。
那么，我们还有一点要注意的是，养老金的调整主要是针对正常参加城镇职工养老保险，并能够按月领取到职工养老金的人员，如果是参加的城乡居民养老保险，那就不在职工养老金的调整范围了，只能获得居民基础养老金的调整，这两者是有着很大区别的，是两个不同的概念。
除此之外，此次2025年度养老金的调整，覆盖的范围是2024年12月31日之前办理完成退休手续的人员。所以，如果是2025年才办理退休的人群，就不能获得当年的职工养老金调整，而要等到2026年的养老金调整。
总而言之，对于2025年的养老金调整，具体时间和流程等，我们可以密切关注随后的相关政策和通知。