加班一天赔2千，
这事还真不是天上掉馅饼。
事情是这样的，上海某公司黄某勤勤恳恳加了30天班，原本打算提交离职，顺便结算这笔"加班费"，结果却换来老板一句"没写加班申请，拒付加班费"。
这可把高级工程师黄某的心伤透了，最终把公司诉上法院，原本一审是没什么希望拿回，因为公司规则制度写得明明白白：员工需要加班，应按照公司制度申请并获得许可，否则公司无需支付加班费。
可黄某做了一件事，使事情迎来了转机，就在前两天，4月7日，二审改判公司支付黄某加班费6万余元。
2025年全国劳动仲裁案件增长40%、劳动者综合胜诉率75%，黄某并不是唯一一个通过维权成功拿回加班费的员工。
他的案例给了普通打工人拿回属于自己的加班费，增加了很大的信心，并且提供了重要的参考价值。
从"1分没有"到"判赔6万"，
他做的这件事很简单，就是：保留证据。
凡是能证明你加班是公司要求的，都是证据，核心是上级指令，工作记录和成果。
（1）加班前：明确加班指令--领导微信发信息要求加班，回复并确定工作内容和加班时间，截图保存。如果是口头通知，那么可以发文字信息再次确认。
（2）加班时：保存工作痕迹--工作水印照片，工作修改记录、成果发送时间、通话和沟通协作记录、监控录像等。
（3）加班后：导出考勤记录--拍照、录屏，通过微信文字或书面向领导确认加班天数。
但现实最大的难点和困境不是大家的"证据不足"，而是如何"理所当然"。
拿回加班费第一步，是协商。我问了身边大多数人，他们或多或少都有加班和隐形加班的情况，为什么不跟公司谈，是他们"不好意思"要，因为职场有个不成文的规定：你想争取自己的合法权益，就意味着"撕破脸"，或者被辞退。
协商不成，可以向所在地申请劳动仲裁，不需要律师，是免费的。
可公司能钻的空子太多了，通过绩效考核，超额工作量、占用休息时间等方式变相强制加班，以示员工是"自愿加班"。像案例中的用"没审批就不算加班"为由，掩盖加班事实。常见的还有合同中将工资划分一部分为"绩效工资"，以此模糊加班边界和费用。良心一点的可能用调休来替代加班费。
尽管对仲裁结果不满，15天内向法院起诉。但压垮维权之路的最后一根稻草，是维权周期长，成本高。
北京大学研究：劳动者维权平均耗时6-12个月，诉讼费用占年收入30%以上。像案例中的黄某，从2023年8月至今，耗时差不多2年才追回6万；再如杭州程序员张某耗时2年追回17.8万元加班费。
2025年劳动法新规明确加班标准：工作日加班，支付1.5倍工资；休息日加班，支付2倍工资或调休；法定节假日加班：支付3倍工资，不能调休。并将带薪年休假落实情况纳入重点监督。
对于企业来说，对比起利润收益，这笔加班费太少，少到不值一提；对比起支出成本，这笔加班费很多，多到宁愿被告也要省下这一分钱。
一个人VS一个公司，从法律援助资源到维权成本，根本不对等。
今年国家发改委《提振消费专项行动方案》要求"不得违法延长工作时间"，鼓励弹性错峰休假。
要求，鼓励，建议，然后呢？如果在这后面加一句"违者处罚十倍员工工资"，如果员工胜诉除获得加班费外，诉讼费也由用人单位支付；通过相关法律明确并提高处罚标准，是否能更大程度保护处于弱势的劳动者。
劳动者与用人单位本应是双向选择，劳动换金钱的平等交易。但现实是，"供"远少于"求"，这样一来用人单位掌握了主动权，打工人处于下风，为了三餐为了保住工作，被迫加班内卷，加剧了这种不对等的关系。所谓牛马打工人，甚至有种回到奴li制的感觉。
提高最低工资标准固然是保障，在此基础上，可以考虑多增加就业岗位来调节。
上个月各个大厂轰轰烈烈的"强制下班"，不少打工人为之欢呼，鲜少人关注天天九点下班产生的加班费。可见不公平的职场文化已深入骨髓。
是时候该清醒了，
保留证据，
该争取就争取！
到点下班，落实双休，
加班付费，须有下文！