惊蛰这一天，春雷乍动，万物复苏，惊蛰是农历二十四节气中的第三个节气，古时人民将"惊蛰"理解为"春雷乍动"，也就是春天来了，万物复苏，大地回暖，越冬蛰虫始动。

惊蛰节气有三候："一候桃始华，二候仓庚鸣，三候鹰化为鸠。"

1. 桃始华：桃花开始绽放，粉色的花朵点缀着大地，象征着春天的到来。

2. 仓庚鸣：黄鹂鸟开始鸣叫，清脆的鸟鸣声为春天增添了生机。

3. 鹰化为鸠：古人认为，此时鹰开始躲起来繁殖，而鸠（布谷鸟）开始鸣叫，预示着春耕的开始。

惊蛰时节，气温显著回升，春雷渐起，雨水增多。南方地区已是春暖花开，而北方地区也能感受到春天的脚步。此时，正是春耕的关键时期，农民们开始忙碌起来，为一年的丰收打下基础。

俗话说"惊蛰在头，热死老牛。说的是什么意思？

老祖宗传下来的这句农谚认为，若惊蛰在农历二月的上旬，就预示着当年天气炎热，连老牛都难以承受。

而今年（2025 年）惊蛰时间是3月5日，农历二月初六日，属于"惊蛰在头"的情况，根据老祖宗的谚语来看，就预示着今年的夏季是比较热的。