11月13日，央视放出了全红婵的专访视频，奥运结束休假两个月后，她跟随团队开启了为下一次奥运的备战工作，训练中自嘲太胖弹不起来，把旁边教练陈若琳都逗乐了，将近25分钟的视频里，主持人问的全是精髓，全红婵回答的也全是经典。
做自己
奥运会结束两个月后，跳水队在北京集结，全红婵又开始了自己的恢复训练。
已经训练有一阶段的她接受了央视的采访，11月13日央视放出了这段专访的完整视频，
视频里她一身简单的橘黄色短袖，还是我们熟悉的短发发型，
和主持人坐在训练馆里，面对面的像聊天一样，气氛十分轻松。
开头两人的氛围十分欢乐，主持人先是问了她目前训练的重点，
她毫不避讳的说起，自己确实在两个月的假期里没少吃，目前正在减重，
边说还边在后悔自己当初怎么不多吃一点，还喊话樊振东，这顿叉烧肉来的太晚了。
随后他们又谈起备战奥运这一路的过程，以及在进军巴黎之前，
其实她有一个阶段是成绩一直不理想的，她自己也坦言那一阶段大部分都是输的。
她也承认那一阶段的她也会觉得很有压力，压力大多来自别人对自己的看法。
一直到多哈世锦赛，她找回状态，赢了回来，主持人说到这，她也十分兴奋的喊了一句：
"我悟了！我觉得别人的看法和我自己的看法，也不是一回事。"
确实是如此，整个采访过程中，主持人问的也都是精髓，之前有很多人说全妹不好采访，
但其实很多时候并不是她的问题，有的记者问的问题也都十分刁钻，
向着不好的话题去问，还有问人家身高体重的，这些她当然不能回答。
还有就是她抛去运动员的身份，也还只是一个未成年的孩子，
她有权利享受自己在这个年龄可以享受的快乐和天真，
她也说觉得自己不用刻意的去装作很懂事的样子，没有必要，做自己就好。
我们不光喜欢的是她的成绩，还有她的活泼和搞怪，
但其实如此开朗的她，背后也有一段心酸时光。
赚钱给妈妈治病
她的家庭并不像很多专业搞体育的家庭那么优越，07年出生的她家里曾经还是低保户，
做建筑工人的全爸是一家7口人的顶梁柱，全家人几乎都靠着他的工资生活。
全妈早期因为车祸身上有旧伤，只能在家做一些简单的农活，并且照顾一大家子人的起居。
她在早期的采访时也有透露过，那时她最想做的就是赚钱给妈妈治病。
她的哥哥也早早辍学，外出打工帮助父母减轻负担，
在哥哥和爸爸撑起的这片天下，她也养成了乖巧又懂得感恩的性格。
7岁弹跳力惊人的她，一下子就引起了跳水队教练的注意。
加上偏瘦的身材和符合要求的腿型，简直就是天生的跳水天才，
这让教练不由得喜出望外，暗自下定了好好培养她的决心。
跟着教练去往体校的小全，看着绿油油的水池，当时也是有些害怕的，
她所在的那所体校，可以说是全省训练条件最差的学校。
但是出身农村的她很能吃苦，很快就适应了训练环境，并且越来越优秀，
随后一段她训练的视频，让省队的教练一下子坐不住了，10岁的她成功被选入省队。
何威仪教练在发现她的天赋后更是亲自训练她，
并且还贴心的像老父亲一样关心着这个小苗子的起居生活，因此那时的她也十分依赖何教练。
她也没有辜负教练的期盼，一路从省赛杀到了全国大赛，
她第一次参加全国大赛时，出乎意料的震惊了所有人。
一跳成名天下知
那时的她在拿完了广东省能拿的所有冠军后，终于一路杀到了全国锦标赛，
和以往不同的是，这次大赛将选出参加东京奥运会的参赛选手 ，
因此大家对这次比赛都格外重视。
大家的注意力都在已经全国闻名的几位其他小将的身上，
而在比赛开始前三个星期，才把五套动作全学完的全红婵，显然无法引起大家的兴趣。
只是令全国观众没想到的是，
她这一跳让她在全国都打响了名声，获得了进入国家队的机会。
只不过那时的她并没有多激动，因为教练跟她说只当普通训练来跳，
她应该也没有意识到，当她顶着被水泡发黄的头发，
穿着不合身的衣服站上最高领奖台的那一刻起，她的命运彻底发生了翻天覆地的变化。
进入国家队以后得她训练更加努力，14岁的她成为了当时国家队最小的成员，
利落一跳震惊了全世界的跳水行业，第一次参加奥运会就打破了世界纪录，
而且还只有14岁，她这一跳让全世界都知道了全红婵这个名字。
回国后的她也遇到了自己的发育关，
曾经成绩十分优秀的跳水教练陈若琳，也接过了训练她的重任，
增长了十几公分的身高，随着身高增长的体重，
这些在平常小孩看来都十分平常和开心的变化，
但是对于一名跳水运动员来说却有着不小的影响。
夺冠归来的她并没有放松和懈怠，反而更加努力的训练，
严格要求自己，结果也并没有让她失望。
巴黎奥运会上她再一次站上了最高的领奖台，成为了我国年纪最小的奥运三冠王。
如此了得的成绩，是她这些年努力最好的回报，
也祝愿她在后来的训练中能够顺顺利利，见证更好的自己！