肝脏是我们身体的将军之官，掌管着一身气机的疏泄，一旦它倒下了，身体就要出大问题。如果你的身体里出现了下面的症状，那就说明需要注意肝脏的健康了。

首先，胸闷:疏肝

按中医的经络走行，肝经走于胁肋部，也就是我们两胸部的侧面，一旦肝气郁结，气机疏泄不畅，不通则痛，这个时候人就会出现胸部胀痛不舒服的感觉，感觉有股气在乱窜，往往一生气，一紧张，这种胀痛感还会加重。

这类患者，观察舌头，可以发现舌头上肝脏的反射区--舌边，会出现明显的鼓胀。这个时候，就得及时的去疏肝理气了，可以参考一个柴胡疏肝散加减调理。

其次，口苦：清肝

当肝气郁结的时间长了，就会影响体内水液的代谢，导致水湿内生，湿气长期不化，郁积生热，湿热之邪蕴结在肝胆部位。我们知道胆囊是储存胆汁的场所，正常情况下，胆汁会排入肠道加强消化吸收的作用，但是肝胆被湿热侵扰后，疏泄功能就会异常，造成清气不升，浊气不降，胆汁反而向上去了，这个时候人就会出现嘴里发苦的情况，同时感觉口干口渴，胸胁部灼痛，大腿根潮湿，小便发黄等。这种情况，就可以参考龙胆泻肝汤加减来清热燥湿。

最后，半夜醒需补肝。

女性到了更年期，肝血普遍亏虚的厉害，这个时候，心神得不到足够气血的濡养，人就容易心神难安，晚上睡觉容易半夜醒，特别是一点到三点这个肝经当值的时间段。

那这类患者平时生活中，还常常感觉困乏无力，头晕目眩，面色苍白没有血色，眼睛干涩发痒，女性月经量变少，出现不规律甚至闭经的情况，可以参考归芍地黄汤加减来补充肝血。

如果你也出现以上的症状，一定要及时关注肝脏健康，但这里要提醒各位，我们每个人情况各有不同，调理前一定先经过专业医生的指导辨证，切勿盲目用药，我们下期再见。