我们现在复原汉服，推广汉服，还应找到古人在穿汉服的心情。汉服很美，但古代人穿得也很悲催，稍不注意乱穿衣就会受到严厉处罚，比如唐朝严禁穿黄色衣服，国为是这是皇帝"独霸一色"，任何人不得穿用此色服装。即使紫色和红色也不能随便穿，因为那是朝廷官员的服饰。可见想在古代穿个汉服，可不像现在这样随意穿用。朱元璋当皇帝时，想在明朝时随意穿着，还要受到断肢割鼻等酷刑。
朱元璋服饰非常重视，因为中原被蒙元统治了100年，汉服得到抑制。所以他当皇帝31年，平均每两年修订并下达服饰律令，严格规范汉服穿着，扭转了元朝时的乱象。这对汉服的发展有很大的促进作用。
但朱元璋在位时对服饰规定的很详细，不像唐朝那样只规定朝中大臣等人，朱元璋甚至连老百姓穿什么都规范了。
朱元璋规定皇帝穿着除了冕服以外，还有常服，戴翼善冠，又称翼善冠服，身穿盘领、窄袖，这种风格明朝有所改大。朱元璋服装黄色，圆领套有红色交领衣，前后都绣有盘龙纹样，玉带皮靴，这是典型的皇帝服装。
朱元璋规定文武官员服饰有朝服、祭服、公服、常服、赐服等，其中朝服为麒麟服，衣服上绣有麒麟。太监刘若愚在《酌中志》中记载："其制后襟不断，而两旁有摆，前襟两截，而下有马面褶，从两旁起。"《明史·舆服志》记载："……一品斗牛，二品飞鱼，三品蟒，四、五品麒麟，六、七品虎、彪……"，说明了不同品级绣有不同动物。
明朝官员平时穿的常服规制是：头戴乌纱帽，身穿团领衫，腰间束带。洪武二十三年，对常服长度进行了规定：文官白领至裔，去地一寸，袖长过手，复回至肘，公、侯、驸马与文官同。武官去地五寸，袖长过手七寸。洪武二十四年，又规定纹样。
对于后宫的皇后、后妃们穿衣也有规范。皇后常服要戴龙凤珠翠冠、穿红色大袖衣，还要加霞帔，红罗长裙，红褙子，衣服上要绣有织金龙凤纹及绣饰。
朱元璋还根本老百姓的职业，规定他们穿着的服饰，比如男人开妓院，只能戴绿巾帽，而妓女刚只能戴黑色帽、穿黑色褙子，出门不能华丽服装。还要求宫廷乐妓不准戴帽了穿褙子。
男子只能戴绿巾,妓女只能戴黑色的帽子、穿黑色褙子，出门不许穿华丽的衣服。后来又禁止教坊司乐妓戴帽子穿褙子。
朱皇帝还规定优伶、舆夫、鼓吹、剃头、抬轿等丐户的人："男不许读书,女不许缠足"，看来连缠脚都是上流女人的权力。
朱元璋对不同等级的人穿衣规定，如果要穿错了或者不小心犯规，会犯"僭越"大罪，将施以重刑。据记载，明初有军汉在街上踢球玩乐，出汗后他们就挽起裤腿，就在他们踢的尽兴时，突然被人抓走，原因就是违规了。其结果是，挽裤腿军汉的脚全部砍掉。
有一次，朱元璋专门为傅友德举行了一次庆功宴，并让叶国珍也参加。席间有妓女陪酒，叶国珍喝多了后，就让妓女脱帽子和鞋子，穿上华丽服装。但没想到叶国珍和妓女突然被人抓走，因为叶国珍犯规了，妓女穿衣违规了。朱元璋下令割去妓女鼻子，流放叶国珍。
在朱元璋当皇帝时，穿衣戴帽很小心，如果百姓在大街上穿的袖、袍长度宽度不符合，会立即被带走，除了断肢就是割鼻。所以明朝人穿衣戴帽要查完规定看是否违规才敢出门。
官员常服选料有限制，只能用杂色贮丝、绫罗、采绣的衣料，衣服上不许用玄、黄、紫三色，坚决乡绣龙凤纹样，有违反规定的，也要受重刑，甚至做衣服的染织工人也要追加重责。帽子七个种类七种寓意。
明朝衣服有规矩，就连戴的帽子也严格的规定，皇后戴凤冠，是以金属丝网作胎并缀点翠凤凰，并挂有珠宝流苏的礼冠。明朝凤冦后妃戴有凤凰及龙、翚等装饰，但皇后凤冠还有绣缀九龙四凤，很复杂。命妇所戴的"冦"，不允许有龙凤，只有珠翟和花钗，但也叫凤冦。
朝中官员则戴乌纱帽，这就后来把官员比作"乌纱帽"的由来。
对民间不同人群，戴帽也有规定，读书人则戴"四方平定巾"，这个头巾的来由与一个叫杨维桢有关。他忽悠朱元璋功绩，专门制作头巾献给朱元璋。朱元璋很高兴，就下令在全国读书人中推广。后来民间又有了瓜皮帽，取名为"六合统一帽"，寓意朱元璋六合统一的功绩，也成为民间所戴帽子。另外，还有一种"尽收中华巾"，也寓意朱元璋统一中华有功，此帽在普通百姓戴用。
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