大爷火了！六旬大爷坚持运动40余年，从18岁开始锻炼几年如一日，状态似年轻小伙活力满满。

视频中的大爷今年65岁，但他的外貌和体能却让人难以置信。他的肌肉线条分明，皮肤紧致如初，几乎不见一丝赘肉，身材之健硕，简直让人怀疑时光是否在他身上留下了痕迹。

一些网友表示，如果不是大爷那满头的白发，他们真的会以为他只有四十岁。