随着冬天的来临,冰糖葫芦这种传统的小吃又重新火遍大江南北,尤其是那令人惊艳的"1米长"冰糖葫芦,更是吸引了无数食客。究其缘由,此种巨型冰糖葫芦不仅外观抢眼,更因其糖浆与山楂的绝佳搭配,在无数食客的舌尖上留下了浓厚的甜美印象。然而,令人堪忧的是,武汉市武昌医院消化内科的王主任却透露,因食用过量山楂冰糖葫芦而引起的胃结石病例正在急剧增加。
近年来,作为传统小吃的冰糖葫芦凭借其舌尖上的好味道重新走入公众视野。尤其是绵长的冬季,一串长达1米的冰糖葫芦更是成为街头小吃的"网红",吸引了众多年轻人的围观和拍照。由山楂、橙子、草莓等多种水果混合制成的创意冰糖葫芦也随之流行,它不仅在口感上更为丰富,还在视觉上给予食客一种新鲜感。
不过,正当食客们在享受美食的时候,健康隐患也悄然而至。王主任指出,由于冰糖葫芦主要以山楂为原料,富含鞣酸,容易在胃中形成胃结石,尤其是在食用过量或空腹时问题更为严重。
近日武汉市武昌医院接收了多例因过度食用冰糖葫芦而导致胃结石的患者。李女士便是其中之一。23岁的李女士在一次聚餐中豪气地吃下了一整串超过一米的山楂冰糖葫芦,原以为这只是一次元气满满的享受,却没想到随之而来的却是剧烈的腹痛和腹胀。
李女士显得有些神情恍惚,初始的腹痛、胀气被她误认为是消化不良,漫不经心地服用了几天的健胃消食片,却始终没有缓解。直至症状加重,才痛苦地求助于医院。
王主任在接诊后详细询问了李女士的饮食历史,结合她的症状和饮食习惯,迅速判断出她的肠胃问题的根源:食用过量的山楂。这一判断迅速得到了证实。通过胃镜检查,王主任发现患者的胃内竟有两颗分别达到7公分和4公分的巨大结石,它们不仅给胃壁带来了压力,还造成了胃黏膜的溃疡。
"这么大的胃结石已经无法消化,唯有通过手术去除。"王主任向李女士详细解释了治疗方案。手术当天,经过专业医生的操作,成功地将结石切割并取出。李女士经过手术后,住院仅一天,症状明显缓解,终于松了一口气。
通过李女士的案例,王主任详细解释了胃结石的形成机制。山楂中的鞣酸在胃酸的作用下,可以与食物残渣结合,形成胃结石。这种结石可对胃黏膜造成压迫和刺激,进而引起胃痛、出血,甚至发展为更为复杂的胃溃疡情况。
王主任还表示,除了山楂之外,许多水果如柿子、橙子和草莓等都富含果酸,如果在空腹状态下过量食用,极易刺激胃黏膜,导致胃部不适。
为了维护胃部健康,王主任提醒广大市民,适量食用冰糖葫芦,尤其是山楂的摄入应控制在合理范围内,减少一次性摄入过多糖分和酸性物质。同时,不建议空腹食用,应搭配清淡、均衡的饮食习惯,以便于胃部消化。此外,在享用冰糖葫芦之后,适量饮用温水有助于稀释胃酸,进一步减少对胃的刺激。
写到这里,再次提醒喜爱冰糖葫芦的朋友们,尽量避免量贪,不要因为一时的新奇而影响到自己的健康。一旦出现胃部不适症状,比如腹痛、腹胀等,应及时就医,争取对症施治。健康饮食从来都不是一句空话,而是每个人都需认真对待的生活习惯。无论是冰糖葫芦,还是其它美食,适量才是王道。掌握正确的饮食方法和习惯,才能在享受美味的同时呵护自身健康,过上幸福的生活。