生活中存在一类特殊的群体，无论是在私下还是公开场合，他们经常会感受到性欲的剧烈上升和亢奋，整天都在脑海中充满了各种性幻想，难以控制。
为了得到缓解，他们只能通过观看颜色影片、自慰或与他人频繁发生性关系。
这样的人群被称为"性瘾者"，他们对性的需求异常强烈。
性瘾者自述：我想要停下来，但控制不住自己……
小雯，一位22岁的舞蹈专业应届毕业生，早早就发现自己内心欲望强烈，几乎无法控制。
在校期间，她经历了许多恋爱关系，换过不下10个男朋友。
然而，大多数分手的原因都是因为小雯太过依赖对方，让人无法承受。小雯深知自己的情况有些不寻常，于是开始努力克服这个问题，尽量抑制那方面的思绪。
然而，实践起来并不容易。无论做什么事情，小雯的脑海里总是不时浮现出，那些让她难以控制的欲望……
小雯开始频繁光顾酒吧，并结识了许多陌生男子，与他们发生了关系。
这个消息传到父亲耳中，他对小雯大声责骂："我怎么会生下你这个不要脸的东西！"而母亲则旁观流泪。为维护家里人的面子，父母决定将小雯送往海外求学。
"你们都觉得我是个放荡的人，但我的痛苦你们明白吗！"
小雯道出内心的苦闷，"我也觉得自己脏，但我控制不住，这玩意比戒毒还难。"
由于无法控制自己，性行为虽然给予了小雯身体上的满足。但每一次事后，小雯却都陷入自我厌恶和孤独的深渊......
性成瘾，一个不被理解的心理疾病
传统观念对于"性"这个话题一直存在着隐约的避讳。但是，我们要认识到每个人都有正常的生理需求，这是无可厚非的事实。
然而，我们也需要警惕那些超越了生理需求的心理疾病，即性成瘾。
性成瘾，又被称为性亢进，指的是由于对性的异常需求引发的一种影响正常生活、难以控制的性冲动行为。性成瘾的形成涉及多种因素，包括生物因素、心理因素、神经因素以及社会因素等。
1. 生物因素：某些人天生对性刺激更加敏感，容易形成对性的依赖和追求。这可能与个体的基因、大脑化学物质以及神经系统功能有关。
2. 心理因素：一些人在童年或青少年时期可能经历了虐待或其他不健康的情感经历，情感方面的缺失，导致缺乏安全感，这可能导致他们对性行为产生过度的依赖。
3. 精神因素：焦虑、抑郁、孤独等精神问题可能导致人们寻求性行为作为逃避、放松或自我安慰的方式，从而形成性成瘾。
4. 社会因素：现代社会中普遍存在着大量的性暗示和性资源，如色情材料的广泛传播以及互联网的便利使用，这些都可能增加性成瘾的风险。
一天3、4次是性瘾吗？
性瘾者通常以满足性需求为主要目标，往往忽视了生活中其他重要的领域，例如工作、人际关系和健康等。
每天进行三四次性行为，并不能单纯地判断是否患有性瘾，需要综合评估个体的心理和行为状态，来真正了解其是否存在性成瘾问题。
以下是性成瘾的一些常见特点和症状：
1. 强迫性行为：性成瘾者常常无法抑制自己对性行为的强烈渴望，无论时间、地点或社交情境都可能进行性活动，甚至在有害后果的情况下仍然继续。
2. 频繁性行为：性成瘾者通常会频繁地从事性行为，不受个人需求、伴侣需求或身体状况的限制，导致性行为的过度和过量。
3. 兴奋感和快感追求：性成瘾者追求性行为带来的兴奋感和快感，他们可能会不断寻求新的刺激和高潮，以满足内在的欲望。
4. 内心焦虑和痛苦：尽管性成瘾者可能频繁从事性行为，但他们常常会感到内心的焦虑、痛苦和沮丧。他们可能对自己的行为感到羞耻和自责，但无法停止。
5. 社交障碍：由于过度从事性行为，性成瘾者可能出现社交障碍。他们可能无法建立稳定的、满足的亲密关系，或者在已有关系中遭受冲突和破裂。
6. 其他功能受损：性成瘾者可能在其他生活领域受到功能受损，如学业、职业发展和身体健康等方面。
如何摆脱"性成瘾"？
1.不逃避问题
首先，认识并接受问题的存在非常重要。了解性成瘾是如何影响你的生活和关系的，正视问题的严重性，才能有针对性地采取行动。不要懈怠，相信自己能够战胜它。
2.远离诱惑
避免诱发或加剧性成瘾的触发因素。譬如，避免暴露于色情内容，减少使用互联网和手机等电子设备的时间，与身边的支持者共同创造一个安全、健康的环境。
3.培养心理健康
性成瘾通常与心理问题密切相关，所以同时处理心理健康也非常重要。积极寻求专业心理咨询师的帮助，通过谈话和治疗，了解自己的内心需求，探索更健康、积极的方式来满足这些需求。
摆脱性成瘾并不容易，但是只要有决心和正确的方法，相信你一定能够成功。相信自己，寻求适当的帮助和支持，重拾自由与健康。