元旦假期步入第二天，很多人还没从昨日的跨年兴奋劲儿中缓过神来，身体疲惫感开始袭来。

这时候老一辈传下来的老理儿就派上用场了，说是这一天怎么过，这一年就怎么过。

这句"1不去2要走3要吃4不碰"的顺口溜，听着像迷信，实则藏着过日子的大学问。

与其整天瞎忙活，不如跟着这些讲究走，给新的一年开个好头，图个心里踏实。

先说这"1不去"，讲的是千万别去那些让人心里添堵、或者气氛压抑的地方。

平日里工作压力大，好不容易放个假，谁也不想把精力消耗在毫无意义的社交上。

那些充满了攀比、抱怨，甚至是有人借机讨债的聚会，能不去就不去。

去了也是听一肚子闲话，搞得自己心情郁闷，何必呢？主动远离负能量的人和事，是对自己最大的保护，心情舒畅了，干啥都有劲。

接着是"2要走"，这一天千万别赖在床上一动不动。老话说人挪活，这日子讲究个流动起来。哪怕是去楼下公园散散步，或者拎点水果去亲近的长辈家坐坐，都比闷在家里强。

走亲访友，联络的是感情，走动的是运势。一家人整整齐齐出门转转，呼吸呼吸新鲜空气，那股子精气神立马就不一样了。

总是窝在沙发里玩手机，人容易懒散，这假期过得也没了滋味。

"3要吃"更是有讲究，这天的伙食得吃出个彩头来。昨天可能大鱼大肉吃得油腻了，今天不妨换换口味，来一碗热气腾腾的长寿面，寓意着这一年顺顺溜溜、长长久久。

再摆上几个寓意吉祥的橘子、苹果，一家人围坐在一起，吃得热热闹闹。这不仅仅是填饱肚子，更是一种对美好生活的期盼，把吉祥如意吃进肚子里，心里那叫一个美。

最后是"4不碰"，这可是保平安的硬规矩。头一桩就是不碰争吵，灶台边、饭桌上，遇事多忍让，别因为一点鸡毛蒜皮的小事吼孩子、怼伴侣，开门红要是变成了开门吵，多晦气。

再者别碰扫帚往外扫垃圾，老辈人说这天扫财气；别碰利器剪刀，免得伤和气；更别碰债务往来，过年提钱最容易伤感情。守住这些底线，生活才能少点波折，多点安稳。

这些老传统其实都是在教咱们怎么经营生活，把日子过得更有仪式感。

只要咱们心里头装着美好，按照这些老理儿踏踏实实过这一天，这一年的好运气自然就来了。