生活中，很多朋友会有这样的经历：夜半三更突然惊醒后，感到口腔内一阵干燥，嗓子发干发热，需要立即饮水才能缓和。如果只是偶尔出现类似情况，可能和环境温度与日间饮水量不足有关，但如若长期频发此类异常，就应当小心是否同疾病有关。

正常来说，睡眠期间人们的新陈代谢速率会降至最低，因此对水分的需求量也会减少。但如果在某些特殊病情的影响下，就可能诱发频繁口干舌燥，这5种病情，应当及时排查。

1.高尿酸血症

高尿酸被称为现代人的"第四高"，是一种典型的慢性代谢疾病。患有高尿酸血症的人群，其体内会出现大量的尿酸盐结晶沉淀，继而影响到肾脏功能的正常代谢，使得人体对水分的吸收与排出发生紊乱，继而导致口干舌燥症状。

此外，高尿酸还是痛风病情与关节炎症的主要诱因之一，如果不注意及时调养，可能会对患者的日常生活产生较大影响，切莫轻视。

2.甲状腺功能亢进

甲状腺位于人体脖颈位置，是内分泌系统的重要组成部分。而罹患甲亢后，甲状腺激素的产生量大幅度上升，使得代谢速率长期处于不正常的高负荷标准，这会加速体内水分流失与营养物质消耗，并使得人精神持续亢奋，更容易出现夜间惊醒与口干舌燥表现。

甲亢的典型症状还有怕热多汗、情绪起伏大、多食多饮等，需要保持警惕。

3.糖尿病

高血糖与糖尿病是现代社会中最为常见的代谢疾病，伴随着血糖浓度的失控，患者的胰岛素分泌功能会受到很大影响，继而影响到周身的激素分泌与基础代谢。除了常见的肢体发麻、创口难以愈合外，高血糖还可能导致患者夜尿增多、口干舌燥、体虚无力等病情。

调理高血糖，需要从多方面下手，是一件长期而持续的工程。

建议半夜醒来口干舌燥的患者及时去医院内分泌科、呼吸内科就诊，通过睡眠呼吸监护、血糖监测等检查明确原因，平时要多喝水，运动后也要注意及时补充水分。