浙江有个当妈的，自己体检查出了甲状腺结节，不知听谁忽悠说"吃无碘盐更养生"，干脆带着全家老小一起停了碘盐。更糟心的是，她怀孕和喂奶期间也死守着这套吃法，海带紫菜一概不碰。结果咋样？硬是把孩子坑惨了--两岁的大闺女，连句囫囵话都说不利索，脑子反应也慢半拍，抱去医院一查，竟是亚临床甲减！这罪魁祸首，就是孩子长期处在"碘饥饿"状态。

好好的娃，咋就缺了碘？

这位妈妈本想靠着无碘盐控制结节，孕期哺乳期也照吃不误，还把高碘食物拉黑了；

娘亲吃得太素，母乳里的碘就见了底，宝宝从肚子里到吃奶，一直没捞着碘吃；

孩子长到两岁，发育明显落后，一查才知道是缺碘惹的祸，得了亚临床甲减。

娃缺碘，可不是闹着玩的

甲状腺激素全靠碘来造，小娃娃正长脑子长神经呢，这会儿缺了碘，那损伤是补不回来的；

胎儿期要是严重缺碘，容易得克汀病，娃又呆又小；生下来缺碘，甲减找上门，个子和智商都得掉队；

奶娃子全指望母乳这口粮，当妈的要是缺碘，娃的碘口粮也就断了顿。

补碘咋补才对路？

大人一天150微克碘就够，可孕妇和喂奶妈妈得要250微克，这量必须得跟上；

别管你是沿海还是内陆，吃加碘盐才是最管用最省钱的招，人身上七八成的碘都是碘盐给的；

喂奶粉的得挑含碘的，喂母乳的妈自己得先吃够碘。

有结节就得吃无碘盐？大错特错！

单纯长个结节，根本不用换无碘盐，得听医生的看这结节跟碘有没有瓜葛；

吃合格碘盐会长结节、得癌症？纯属瞎扯，科学上根本没这证据；

只有甲亢病人才得把碘管得死死的，必须吃无碘盐。

这事儿真得给大伙儿提个醒：补碘得讲科学，尤其是怀孕的、喂奶的、吃奶的，这三类人可马虎不得。千万别网上的话听风就是雨，拿自己和娃的健康瞎试，咋吃咋补，还得听大夫的！