黄圣依和杨子出人意料的离婚了，人们以为柔弱的黄圣依早已在杨子的重压下失去自我，会离不开那个男人，但黄圣依却没有回头。离婚后的黄圣依回到父母家中，在离开很多年后，又变成那个在父母膝下承欢的女儿。
黄圣依的妈妈是高级知识分子，对婚姻失败的女儿，妈妈很心痛，但母女之间多年以后的相处却需要更多的磨合。
对归来的黄圣依和外孙，独立惯了的妈妈很不习惯原本简单的生活被打破，黄圣依想请保姆，她坚决不同意，在妈妈这样有着疏离性格的高知女性来说，陌生的保姆的进入，意味着自己私密空间被侵袭，这是她无法忍受的。
而女儿归来，拿出她冰箱里过期的食物，说冰箱需要清理，妈妈生气了，她说是女儿非要回来住，这个家当下的混乱是女儿带来的。
黄圣依的妈妈，固执而又强势，她说以前女儿上大学以前的所有事情都是由他们安排，黄圣依就算内心不愿意但也只能服从。这让人心里有些恍然大悟，黄圣依这些年来，原来一直都在试图逃离被掌控的人生，寻找真正的自我！
被规划的人生：强势母亲铸就的完美枷锁
黄圣依的母亲是典型的高知虎妈，她用"精英教育"为女儿打造了一条看似完美的人生轨迹：重点学校、艺术培养、演艺道路……这种掌控式教育背后，是心理学上的投射性认同--母亲将自己对成功的渴望强加给女儿，要求她活成理想中的自己。
这种关系导致致命影响：形成虚假自我，黄圣依从小习惯压抑真实需求，用优秀换取母亲认可。母亲强势介入其生活，导致她既依赖权威，又渴望反抗--这为日后与杨子的关系埋下伏笔。
母亲如今的不适恰恰暴露控制型父母的矛盾，她们希望子女成功，却无法接受子女脱离掌控，哪怕女儿离婚回家，依然对女儿打破控制深深不满。母亲希望女儿拥有一个普通人的幸福人生，但脱离掌控的女儿自己寻找了另一条路，母亲内心的遗憾无法消除。
母亲画的心中的女儿形象，是黄圣依小时候，还在推车里，笑着看五彩的世界。在妈妈的潜意识里，那个时候的女儿，是最乖巧最幸福的样子。而现在已经长大成人的女儿，取出了她外出旅游时准备好的三十年前的旧衣服，母亲的意志又一次被完全违背，母亲和黄圣依走在机场的大厅里，气氛明显压抑而沉默，母亲毫不掩饰内心的不满，哪怕女儿是要给她准备更漂亮的新衣服，她的心里依然只有愤愤不平。
婚姻是重复的悲剧？她掉入寻找母亲替身的心理陷阱
黄圣依选择杨子，本质上是强迫性重复，心理学指一个人惯性地重复童年熟悉的关系模式。
在黄圣依和杨子两人的关系中，其实可以看到母亲的影子：她的决策权被剥夺，杨子被爆掌控了她的经纪合约，公开吐槽她没文化，常常贬低她，就像她母亲一样否定她的自主性。渗透在生活细节中无处不在的情感勒索，不断地以为你好的名义干涉黄圣依的事业和生活，重复母亲的教育模式。
离婚不是冲动，而是迟来的觉醒，当婚姻成为第二个原生家庭时，黄圣依终于意识到--她从未真正为自己活过！
离婚回娘家冲突：一场隐秘的权力斗争
母亲对女儿回归的排斥，暴露出控制型关系的终极真相：心疼但不接纳！高知母亲对女儿的痛苦共情很有限，她更焦虑自己原有的很规律的生活秩序被打乱，母女间的情感隔离很难打破。女儿对母亲生活习惯的指责，其中有着对母亲的爱，但实则上也有多年压抑的反抗，而母亲的强势回击，是为维护权威地位。所以，一边是黄圣依隐忍的沉默，一边是母亲不加掩饰的抗拒。
冲破双重藩篱：她的"叛逆"才刚刚开始
黄圣依的离婚，远不止是感情破裂，而是一场蓄谋已久的摆脱精神控制的努力。
她的困境代表一类女性成长样本：幼年服从父母规划 ，成年寻找类似伴侣， 觉醒后激烈反抗!
黄圣依要想寻找真正的自我，只有强大内心，不再依附于人，包括父母。她应该搬离娘家、自主决策，这样才能和母亲在保持一定距离上实现真正的亲近。
掌控人生，从背叛开始！心理学家温尼科特曾说：健康的孩子会背叛父母。真正的成熟，是敢于打破他人期待，哪怕对方以爱之名！
黄圣依在良好的家庭教育下，有很稳定的情绪，她的内心世界其实很强大，她洞察一切，只是从小到大被服从两字紧紧困扰。她试图逃离，但又跳入了另一个权威感很重的杨子身边。她再一次逃离，却又回到从小就要求她学会服从母亲身边。
母亲爱黄圣依，但是是以她自己的方式，黄圣依也同样爱母亲，也以自己的方式。就像黄圣依要请保姆分担母亲的家务，但母亲根本不需要，她毫不客气地说，是你需要还是我需要？你硬要搬回来跟我们一起住，你们来的这几天垃圾是多的！黄圣依需要真正搬离内心隐藏的家园，她应该创建一个真正属于自己的家，可以安放下疲惫的身心，可以在这个家里做真正的自己，这样才能真正找到和母亲最好的相处方式。
