近日，江苏常州，18岁的小王由于假期天天躺在床上玩手机，小腿出现肿胀，并伴有疼痛，前往医院就诊后被诊断为下肢深静脉血栓。所幸，治疗及时，小王的病情很快得到了控制。医生表示，下肢深静脉血栓在年轻人中比较少见，主要跟平时的生活方式相关。

若不及时治疗，就会出现肺栓塞，严重时甚至会致死。最近静脉血栓患者出现了一波小高峰，大多与长时间久坐打牌、打麻将、刷手机以及不当饮食有关。

近年来，类似的静脉血栓病例有所增加，这警示我们应时刻警惕长时间的静态生活对健康的危害。医生建议各个年龄段的人都应减少玩手机的时间，适当参与运动，避免长时间的静态活动。健康的生活方式需要我们每一个人的努力，而小王的经历也呼吁大家在享受假期时，切忌过于沉迷于手机屏幕，保持活跃的身体状态至关重要。