随着社保缴费基数的调整，灵活就业人员的参保问题备受关注。目前，全国有超过2亿灵活就业人员，他们在参保方面面临着诸多考量。
从缴费方面来看，灵活就业人员的社保缴费基数调整后，缴费金额会有所增加。例如，在江苏，2024年当地灵活就业人员按照最低标准缴费，每月缴费金额为975.8元；按照最高标准缴费，每月缴费金额可达4879.2元。在上海，2024年缴费基数上下限分别为36921元和7384元，灵活就业人员在当地缴费，缴费基数为7384元，每月缴费金额为738420%=1476.8元，每年缴费金额达1476.812=17721.6元。在山东，2024年灵活就业人员参加企业职工养老保险缴费基数的上限为22078元，下限为4416元，最高缴费金额为22078×20%×12=52987.2元，最低缴费金额为4416×20%×12=10598.4元。
虽然缴费金额增加，但继续参保也有诸多好处。延迟退休后，养老金的待遇也会提高。养老保险遵循多缴多得、长缴长得的原则，参保年限变长，累计缴费年限增加，将来的退休养老金待遇水平也会更高。此外，灵活就业人员可以选择不同的缴费档次。大多数自由职业者会选择60%到100%的缴费档次，60%的缴费档次在一些地方可能要交一万多，但平均下来每月一千来块，相对可以接受。如果经济条件允许，选择100%的缴费档次能享受到更多的社保补贴。
对于灵活就业人员来说，参加职工医保也是一个重要选择。职工医保的报销比例更高，还有医保划入金额，能够办理医保退休待遇。在有一定积蓄的前提下，即便到达法定退休年龄可能不具备退休年限，也允许进行一次性补交。
现在除了极个别地方，全国各地基本已放开灵活就业人员在就业地参加企业职工基本养老保险的户籍限制。所以灵活就业人员既可以在工作地，也可以在户籍所在地参加企业职工基本养老保险。
线上办理：可以通过国家社会保险公共服务平台（http://si.12333.gov.cn/），或者当地的电子社保卡 app、小程序以及各地人力资源社会保障部门网站等线上服务渠道办理参保登记。例如上海的灵活就业人员可以登录 "随申办市民云" app，搜索 "灵活就业一件事" 进入办理功能，按提示操作完成参保登记。
线下办理：携带个人有效身份证件原件（或电子亮证）至就近的街镇（乡）社区事务受理服务中心办理参保手续。
然而，灵活就业人员参保也面临一些压力。如果没有积蓄，将来确实很难办理退休。因为缴费年限可能会变得更长，比如今后可能要按照15年或20年的最低缴费年限去办理退休，每一年至少一万多块钱左右的缴费成本，多了几年缴费时间可能又要多交几万块钱左右，对于个人的参保负担较大。
综上所述，灵活就业人员在社保缴费基数调整的情况下，应根据自身经济状况和未来养老需求综合考虑是否继续参保。如果经济条件允许，继续参保能为未来提供更好的保障；如果经济压力较大，可以选择较低的缴费档次，并关注社保补贴政策，以减轻负担。但不应轻易放弃参保，以免影响未来的养老和医疗待遇。