时间过的真快，转眼之间，就已经来到了农历的八月十五，这个日子，想必大家都比较的熟悉，它就是我国的传统节日中秋佳节，因为时间处在秋季的中期，因此人们把它称之为中秋。在农历当中，一年分为四季，每个季节又分为孟、仲、季，因为中秋处在第二个阶段，因此也被称之为"仲秋"。
在这个日子当中，民间流传着各种各样的习俗，而其中最为重要的，自然是期盼着和家人团聚。远在他乡的游子，很多在这个时候，都会回到家里，和家人齐聚一堂，因此中秋节，又被称之为"团圆节"。
明日就是中秋节了，你是在异乡，还是回到了自己的家乡呢？不管是和家人团圆也好，亦或者是漂泊他乡，都要记住中秋节的一个习俗，有空没空，记得：食1果，吃2肉，尝3菜，顺时而食，吉祥健康过佳节
食1果
花生
花生又被称为"长寿果"，老话说"吃了花生不想荤"，可见花生有多么大的好处。中秋吃花生对人的身体有非常多的益处，滋补养气，调节脾胃。
推荐做法：【花生饼】
1.干花生200克放入料理机里面，加入适量的清水把花生打成花生泥，打好之后把花生泥倒入盆中。趁热加入玉米面180克、酵母3克、面粉150克和成面团，用盘子盖住密封发酵1个小时。
2.取出面团揉一会儿排出里面的空气，在案板上刷点植物油防止粘连，面团揉光滑以后搓成长条，揪成大小均匀的面剂子，把面剂子在手心处团成圆球，放在案板上摁扁，然后再次发酵10分钟。
3.起锅开小火不用刷油，把生坯依次摆放在锅中，盖上锅盖烙2分钟翻面，保持小火烙5分钟左右，饼两面都呈金黄色即可盛出。
吃2肉
螃蟹
有句老话说的好，中秋吃螃蟹，身体把你谢，尤其是经常工作身体疲劳，或者抵抗力差，体质较弱的中老年人，身体如果会说话的话，您中秋吃点螃蟹，他一定会和您说声谢谢。
因为中秋前后的螃蟹，马上要产卵，身体里面的营养和蛋白质以及钙，还有其他的营养元素非常的高，所以才有了这句老话。
鸡肉
因为"无鸡不成宴"已经深深烙入了每个国人的心头。因此，中秋无鸡不成宴，建议大家八道鸡肉菜别错过，寓意团圆，幸福过节。
尝3菜
油菜
别看它名字里带个"油"字，其实清脆爽口得很。"油菜"谐音"有财"，中秋吃上一盘，那可是在为来年的小金库添砖加瓦呢！蒜蓉油菜简单又美味，油菜焯水后和蒜末小米椒一起翻炒，再淋点酱油，香喷喷的一盘就出锅了。
豆腐
"豆腐"读着像"都福"，吃了就是祈愿全家福气满满。再说了，豆腐营养丰富又容易消化，老少皆宜。来个火腿豆腐如何？豆腐切片，和火腿片一起码成圈，中间打个鸡蛋，蒸一蒸，浇上点调味汁，又香又嫩！
芋头
在我国的一些地区都讲究中秋节吃芋头，因为八月间正是芋头成熟收获的时节，最早人们就会拿芋头来祭拜祖先，后来大家觉得芋头和"余头"谐音，为了讨个好彩头，之后的日子能够过得富足有余，便开始在中秋做芋头吃。
