近日，"打工人要坚守'不'的权力"话题持续引发全网热议，多家权威媒体就此发声，直击千万职场人痛点，让职场边界感与劳动者权益保护的讨论再度升温，戳中了无数打工人的内心共鸣。

身处职场，不敢说"不"几乎是多数打工人的常态。面对无意义的无偿加班、超出岗位职责的额外工作、不分时段的工作消息轰炸，还有各种职场PUA与不合理要求，很多人选择默默隐忍。大家总担心拒绝会被贴上"不配合""难管理"的标签，害怕影响绩效、错失晋升机会，甚至丢掉工作，于是一次次妥协，把委屈藏在心里，在无休止的内耗中身心俱疲。

但媒体明确强调，打工人拥有说"不"的正当权力，这绝非矫情，而是维护自身合法权益的核心体现。从法律层面来说，《劳动法》明确保障劳动者休息休假、获取合理劳动报酬的权利，面对违背法律规定、超出合同约定的不合理要求，打工人完全有权利直接拒绝。拒绝无效加班、拒绝额外甩锅、拒绝无底线妥协，从来都不是职场禁忌，而是劳动者的基本底气。

当下职场环境正在悄然改变，越来越多打工人开始觉醒，拒绝职场PUA、坚守个人边界成为新的职场共识。企业也应当正视这一点，尊重员工的拒绝权，摒弃不合理的职场陋习，建立人性化的管理模式，这才是企业长久发展的根基。

职场生存，从来不是一味退让，守住自己的底线，勇敢行使"不"的权力，才能活得更有尊严，摆脱职场内耗。