婚姻颜值有关系吗？我想大部分人思考过，而哈佛大学一项研究证明，颜值越高的人，婚姻往往越难长久。研究人员针对世界著名的20名女演员和100名世界名流的婚姻进行调查，发现了三个现象：

第一，长得好看的人更容易出轨

第二，太有魅力会更容易吸引异性，对现在的关系造成威

胁第三，顶尖演员和名流更容易离婚

原来长得漂亮的人更容易离婚，婚姻寿命更短。无独有偶，Princeton University做了一个认知心理学的实验，研究人员追踪校花校草们后来恋爱和婚姻的情况，结果发现，校花校草的婚姻寿命比同龄人更短。

研究人员解释，外表好看的人相信自己有更多选择，所以抱着下一个更好的想法，在感情发生挫折的时候更容易选择出轨或是分手。帅哥靓女也许更容易凭借外表找到伴侣，但外表却不是维系长期关系的原因。心理学上有个匹配假说（matching hypothesis），人们一般会选择魅力水平和自己相同的人谈恋爱，如果对方更有魅力，你也许会觉得高攀不起。对方魅力不如你，你可能会觉得对方配不上你。然而如果有幸追到了男神女神，你也会在潜意识中不断降低对ta颜值的评价，而且在一起的时间越长，越觉得对方长得普通。所以再好看的对象，如果你天天面对ta，男神/女神也会慢慢变路人。潜意识通过这种方式维护你的自尊心，也让外表慢慢成为关系中的次要因素。

颜值越高，婚姻满意度越高？颜值对婚姻的负面影响不是绝对的。国内一项研究表明，长相评分越高的人婚姻满意度越高。这是由自我效应导致的，自我效应是指相貌优越的个体，通常能够拥有更好的共情、沟通、等社交能力，在婚姻中能够更主动、有效地和伴侣进行沟通。也就是说，高颜值的优势不在于外表本身，而是由外表赋能的高于常人的社交能力。能够意识到自己颜值高的人，通常热衷于交友、拓展兴趣爱好、拥有满意的事业，在个人生活中获得高度的精神满足，也就降低了对亲密关系的期待值，不会向伴侣索取什么，热衷于维护现有的婚姻关系。研究表明，相貌是一种稀缺资源。

1972年，密尼苏达大学的心理学家Karen Dion和Ellen Berscheid做了一场实验，他们让60个学生根据三个颜值不同的人的照片来评价他们是否受欢迎，婚姻是否美满，职业地位，为人父母的能力以及性格等等。结果发现颜值越高的人，评价也越高。心理学家做完实验后发布了一篇论文《What is Beautiful is Good》，翻译成中文就是《长得漂亮就是好》。北卡大学的Lisa Walker和Tonya Frevert用实验证明，在大学里，教授真的会看脸给分的，他们会给长得更正派的，更像学霸的学生更高的分数。高颜值者能给配偶带来更多的满足，配偶就会给予更多的体贴成本，无形中促进了两人的关系。

此外，高颜值和较好的交际能力能从家庭以及周边社会获得良好的反馈，外界的称赞能提升你对伴侣的喜爱。尤其在中国这样的传统社会，家人亲戚的评价能够极大地影响到你对伴侣的判断，无形中就提高了你对婚姻的满意度。维护良好亲密关系的tips现实生活中，婚姻的破裂很少是因为嫌弃对方长得太美/丑。当婚姻出现换一个对象或者继续这段关系的选择时，你需要明白婚姻对你意味着什么。婚姻能给你带来什么？首先，一个帮助你应对危机的伙伴。这意味着当你生病时，有一个人会不辞辛劳地照料你的健康；当你发生什么意外，或者暂时失业，有另外一个经济来源帮你化险为夷。这是一个你能放心交托后背的伙伴，给你带来极大的安全感。

其次是一个补全自我角色的机会。人要实现价值需要多方面的努力，而成为一个人的丈夫或者妻子，则是诠释人生价值最有效的方式。走入一段关系你才知道，原来你能为另一个人付出到这个地步，原来你的心中有这么多的爱和温柔，原来你的不足真的能被一个人的出现弥补。你真的能为了孩子戒烟，为了家庭上进努力，成为一个更好的自己。最后是一个缓解你孤独的灵魂伴侣。多少人想脱单就是希望下班后，能躺在一个怀抱中，享受片刻温存而已。如果恰好你们有着相似的生活志向，共同的兴趣爱好，你们在一起的每时每刻，孤独都不会侵扰。一段坏的爱情，我们当然不介意它戛然而止。而一段好的感情，我们希望让它一直持续，直到生命的终结。维持婚姻并不是相爱就够了，它有3个关键技巧。

1. 价值交换，互惠互利价值互换是婚姻稳定的基础，但这不是我给你多少的红包，你就要偿还相等的劳动或物品，婚姻中交换的价值更多是指价值感。同样是丈夫赚钱养家，妻子在家带娃。有的家庭丈夫觉得自己下班能吃上一口热饭就很满足；有的家庭丈夫却觉得妻子啥也不干，自己为家庭付出太多了。这就是价值感不同产生的婚姻满意度差异。价值感跟夫妻俩的三观、两人磨合出来的贡献方式有高度联系，这因人而异，但它一定是结婚前后必须要弄清的东西。可能你们自然而然就找到了合适的贡献方式，也有可能怎么磨合也觉得心里不平衡。但一个要点是，关系中的双方既不要过度奉献，也不能完全不付出。

2. 积极支持，包容妥协这是良好沟通最基本的原则。每个人的经历、观念、行事都不相同，哪怕是夫妻，都难免会有分歧。积极地倾听理解、鼓励支持是爱的催化剂，包容妥协、求同存异是解决矛盾的最好方式。

3. 认知重构，期待效应心理学的期待效应告诉我们，你期待什么，就会发生什么。改变自己的认知结构，变得更加乐观、积极。期待关系往更好的方向发展，期待伴侣向着利己利人的样子转变，在坏事中看到好的影响，在伴侣的脾气中看到ta的脆弱。你的积极和期待会逐渐影响伴侣的想法和行为，最终可能会迎来你期待的结果。

虽然婚姻受很多客观因素影响，比如经济、学历甚至性别等等，但婚姻也是很主观的实践，哪怕长得好看被撬墙角的风险也高，但能不能让男神/女神对你死心塌地，还得看你本领如何，真心几两。