告诉老年人一个不好的消息，社会发展越来越好，大家的生活水平也越来越高了，人们的思想观念也越来越开放了。好多人为了减少自己的压力，每家只要一个孩子了，因此新生人口就逐渐在减少，而人口的老龄化却在日渐增大。
这种情况下，就意味着，这些独生子女面临的压力越来越大了。她们不仅要承担自己的生活压力，还要面对双方父母的赡养问题，相当于三个家庭的重担全压在他们身上了。针对这种情况，有经验的一些老人，给总结出来5个忠告，让老人可以提前为养老做好准备。
首先第一个就是，一定要给自己存一笔养老钱。这一点对老年人真的非常重要，因为钱虽然不是万能的，但是没钱却是万万不能的。老年人到了晚年基本就没啥收入了来源了，但是随着年龄的增长，身体各项机能都开始衰退，可能会出现各种小毛病啥的，无论吃药还是看病，都需要花钱。还有就是平常的吃喝拉撒，样样都离不开钱。而子女们都有自己的家庭，很多时候都自顾不暇了，偶尔帮助你一下还可以，次数多了，真的不行。因此老年人一定不要，把养老的希望全部放在子女身上，凡事还是靠自己才行，所。老年人，手里一定要有一笔存款，这不仅是老年人的底气，更是老人们的尊严。
第二个，一定要有一套属于自己的房子，哪怕只是一间屋子，哪怕房子很破旧，只要是属于自己的就可以，这个真的很重要。房子是我们安身立命之处，有房子才有家。有句话说得好，父母的家永远是儿女的家，但是儿女的家未必是父母的家，高兴了让你住，不高兴赶出去的父母也大有人在。还有就是，先不说年轻人和老年人住在一起有诸多不方便，就说老年人和年轻人之间的生活习惯和方式都大不相同，就这一条都可能引发很多的矛盾。比如有为大爷和他儿子住一起，儿子每天八点半上班，睡到八点才起床，早饭也从不在家吃，大爷就非常的看不惯，经常说儿子，每天就不能早点起来，在家吃了饭再去上班，天天在外面买着吃，得花多少钱，一点都不会过日子。儿子每次都会说大爷管的太多了，有时还会发生争吵，每次两人都弄得不欢而散。还有就是和儿子一起住，还要面对各种的婆媳问题，现在的小媳妇一个个老厉害了，所谓人在屋檐下不得不低头，弄不好还要每天看儿媳妇的脸色过日子，想想都觉得憋屈。所以老年人，为了自己的老年生活过得舒坦自在，一定要有一间属于自己的房子，不论大小，这个真的特别重要。
第三个忠告，一定要照顾好自己的身体。因为身体才是革命的本钱，老年人有一个健康的好身体真的比啥都重要！俗话说：老年人没啥别没钱，有啥别有病，这话真不假。到了老年如果自己手里有一定的积蓄，就不用向儿女伸手要钱，也不用看谁的脸色，自己也更有底气，同时还可以让自己的生活质量得到保障。如果再有一个健康的好身体，那就更完美了，因为这样就不需要忍受病痛的折磨，自己还可以生活的更加体面，凡事可以亲力亲为，不必依靠子女，同时也减轻了孩子们的压力和负担，简直就是完美生活，相反的，假如老年之后没有一个好身体，整天缠绵病榻，自己受罪不说还拖累儿女，就算你有万贯家财，又有什么意义呢？
所以人到老年，有一个健康的好身体，真的比啥都重要。因此建议老年人，要想晚年生活过得更有幸福感，平时就一定要注意健康合理饮食，做到营养均衡，同时作息时间要规律，不要熬夜，还要注意适当的运动和锻炼，如果您能做到这些，那么说明您的晚年生活一定过得很幸福。