天啦，没想到吃个粽子后果这么严重，视力下降到0.1。

有女子连炫4天粽子，直接把视力干到0.1！这哪里是在吃粽子，简直是在给眼睛"上刑"！医生紧急提醒：糖尿病患者吃粽子，顶多一两口！

粽子这玩意儿，糯米+高糖内馅，妥妥的"血糖炸弹"。吃多了不仅可能让血糖飙升，引发视网膜病变，还可能加重血管负担，后果难以想象。别以为年轻就能任性，这些高热量"陷阱"正悄咪咪威胁健康！

咱爱吃归爱吃，但真得悠着点！尤其家里有老人、糖尿病患者，更得把控量。