中国自古以来有句话叫：英雄难过美人关，说的就是自古以来，就算是英雄人物，也难以消受美人恩。
曾国藩能够从一个普通的务农世家子弟成为晚清手握重权的肱骨之臣，其原因虽然是多方面的，但最主要的还是因为他自己懂得修身律己。
一次，曾国藩参加一个进士一起的聚会，由于在场的都是名声显赫的大官员，免不得妻妾陈群，这种轰动政界的聚会怎么不全家出动，而官员的妻妾中当然不少貌美如花，倾国倾城的。
有一次，曾国藩参加同学的团拜会，当他看到所拜访的同学家中姬妾如云，非常羡慕，看到漂亮的小妾更是眼睛直盯着人家，弄得小妾尴尬无比，"目屡邪视，真不是人，耻心丧尽。"
曾国藩终于找到了一个有效办法，"日记戒色法"。所谓的"日记戒色法"就是写日记来反思自己的好色经历，然后加以批评痛骂，曾国藩认为这样的方式对自己非常有效。