"早久何当雨，秋深渐入冬。"时光飞逝，不知不觉中秋季就要结束了，今天是11月6日，是霜降时节的最后一天，明日起我们就要迎来冬天的第一个节气--立冬。立冬后，意味着冬季正式来临，此时草木凋零，蛰虫休眠，在《月令七十二候集解》中说道："冬者，终也，万物皆收藏也。"为了顺应天时和适应季节转换，在民间自古以来就有"立冬补冬"的说法。
俗话说，"立冬补冬，补嘴空。"，说的是立冬后寒气渐重，人体为了抵御严寒，需要通过"补"来增强体质，这里的"补"指的是"以食补身"。在日常生活中可以多吃一些温阳补肾，滋阴润燥，健脾养胃的水果蔬菜和肉类，像羊肉、牛肉、红薯、山药、萝卜、梨、莲藕等食物就挺不错的。除了饮食外，冬季养生还提倡"早卧晚起"保证充足的睡眠。
立冬后的天气越来越冷，特别是我国偏北的一些地区早已进入冬季，有些地区已经出现降雪了。对于农作物而言，此时北方的大田作物如冬小麦，正处在关键的越冬期。而南方的秋收、秋耕工作已接近尾声，农民正忙着播种冬小麦和移栽油菜。
随着冷空气的日渐活跃，天气日渐寒冷，相信很多人都开始担忧今年冬季会不会格外的寒冷。由于闰六月的原因，今年农历六月以后的节气交节时间都比常年要早一些，正常来说，立冬应该是出现在农历十月上旬，而今年立冬到来的时间是在九月十八。这样的节气提前是否会影响今冬的整体气温走势？
"早立冬，冻死牛；晚立冬，穿单衣。"这句农谚是根据立冬来的早晚来预测冬天冷暖的，说的是立冬来的早往往预示着冬季寒风凛冽，冷空气频繁，非常的寒冷。而立冬交节的晚，则预示冬天晴多雨少，气候偏暖，人们不用穿着厚衣服来御寒。
明天就是立冬节气了，在古时没有气象预报，老祖宗们除了通过节气到来的早晚来预测天气外，还会根据节气当天的天气情况来预测冬天的雨雪和寒冷程度。老话说，"冷不冷，就看立冬"，明日立冬，今冬雨雪多不多？看看老祖宗留下的农谚怎么说。
"立冬落一沟，冬天雪堵门"
"落一沟"指的是降雨不断，"雪堵门"则说的是雨雪多，积雪厚。
这句农谚说的是，如果到了立冬节气还雨水连绵不断的话，说明当下空气中水汽充足，而且冬季冷空气活跃，这种气候条件容易导致到了寒冬时节将会降雪偏多。
"立冬热烘烘，冬季无湿土"
这句农谚简单易懂，说的是如果立冬前后天气晴朗，气温较高，体感上还有些热的话，说明当下冷空气势力较弱或者来的晚。那么这样的冬季也将会是以晴多雨少的天气格局为主，整体感觉也就没有那么冷了。
明日就要立冬了，你们那里现在是晴天还是雨天呢？上述农谚都是老祖宗们总结下来的经验，你们觉得古人说的有道理吗？