"忽忽春将暮，俄过三月三。"
时间过得真快，一晃今天就是三月初四了。昨日三月三不但是上巳节，还是中华始祖黄帝的诞辰，每年都会举行盛大的拜祖大典。与热闹的三月初三相比，三月初四就显得低调了很多，但其实今天也是一个比较特别的日子，蕴含着深厚的文化内涵。
老话说"三月怕初四"，今日三月初四，到底怕啥？我们一起看看农谚、俗语都是怎么说的。
今日三月初四，有啥说法？
今天是"庚子"日：
今日三月初四，按照干支历为：乙巳年、己卯月、庚子日，也就是天干为"庚"、地支为"子"的日子。我国从商周时期就已经在使用干支纪年法，也就是用天干和地支的组合标示年、月、日、时，其中：
十天干：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。
十二地支：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。
将天干和地支依次相配，组成 60 个基本单位，称为 "六十甲子"，循环往复地记录日期，所以"庚日"每隔六十天会出现一次，所下一个庚子则是5月31日。
在天干地支的五行属性中，庚属金，子属水，《三命通会》中记载："庚金带煞，刚健为最"。庚为阳金，象征刀剑利器；子则为阳水，代表深潭寒流。金生水而泄气，所以就形成"金白水清"之象。所以古籍《渊海子平》中就指出："庚子日，金沉水底，宜静不宜动"。
现在还属于己卯月，为己土坐卯木之上。《五行大义》称："卯为震位，木气旺盛"。天干己土本欲生金，却被月令卯木所克，所以形成了"财破印"的格局。古籍《御定子平》警示："庚子遇卯月，金木交战，须防伤损"。
今天是"收日"：
今日三月初四是"收日"。收日的说法源于十二建除，十二建除是古人依据月建和地支的关系，把一年划分成了十二种情况，它们周而复始，循环往复，并且有着各自的吉凶宜忌。
十二建除：建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭
今天是"收日"，"收"代表着收敛、结束，有完成使命后的收藏之意。所以这一天更适合进行一些与收获、储存相关的事情，而对于需要开创、拓展的事务，如开业、结婚等带有喜庆色彩和新起点意义的活动来说，收日的气场似乎与之相悖，不太适宜，所以被归为黑道凶日。
老话说"三月怕初四"，今日三月初四，到底怕啥？我们一起来看看到底是怎么回事。
怕晴天
古籍《开元占经》中有 "（三月）四日雨，变易治"的记载，意思是说如果农历三月初四这天下雨，那么后续的天气变化可能会比较有规律，容易把握，对于治理农事或者安排生活等方面都比较有利。
如果上一句大家觉得说的不够明确的话，那么"初四雨，米贱；初四晴，米贵"就清晰很多了，古人子在长期的观察中发现，如果农历三月初四这天下雨，当年的粮食就会大丰收，大米价格可能会比较低；而如果这天是晴天的话，那么粮食收成就不是很好，大米价格则可能较高。
关于三月初四的农谚还有下面这些，说的都是三月初四这天是易雨不宜晴的。
"初四日头笑，五月旱断桥"
"晨起乌鸦叫初四，夏至田里裂缝多"
"檐前滴水滴初四，重阳酿酒不用愁"
"初四星斗亮堂堂，秋后谷壳瘪囊囊"
怕剧烈运动
今天是收日，收日具有收敛、收藏的气场特质。在传统观念里，这一天宇宙和自然的能量处于一种相对收敛、聚集的状态，不适合进行过于张扬、消耗大量能量的剧烈运动。人们认为顺应这种气场，以安静、内敛的活动为主，更有利于自身与自然环境的和谐统一，避免因剧烈运动而扰乱自身及周围的能量场。
《黄帝内经》提到 "春三月……披发缓行，以使志生"，现在是农历三月，也是春季的最后一个月，春季人体阳气开始升发，剧烈运动容易导致阳气外泄过度，反而对身体不好。
同时。春季对应肝脏，肝主疏泄。明代医家张景岳强调："春宜缓形，无夺其志"。适度运动可助肝气疏泄，但剧烈运动反而会造成肝气旺盛，加速阳气消耗，从而会加重 "春困" 症状，导致气血失衡。
怕吃得太酸
日常生活中，很多人都喜欢吃酸性的饮品及食物，如柠檬、酸梅、山楂等，但农历三月是不宜吃得过酸的。唐代医学家孙思邈在《千金要方》中强调："春七十二日，省酸增甘，以养脾气"。春季肝气旺盛，容易伤脾胃。这时应适当减少酸味，增加甘味，这样可以保护脾胃功能。
春季对应五行中的木，与人体的肝脏相对应。在春季，肝气本就旺盛，需要顺应其升发之性。而酸味入肝，具有收敛的作用。如果在农历三月这个春季的时节吃太多酸，就会抑制了肝气的正常升发，违背了春季阳气上升、万物生长的自然规律，从而导致气血运行不畅。
怕湿发睡觉
很多人应该都有湿发睡觉的经历，但这种习惯是很不好的，特别是春季的时候。因为春季雨水较多，湿度也较大，环境本就较为潮湿。如果头发未干就睡觉的话，湿气会很容易就进入体内，从而引发身体困倦、乏力、头重、关节酸痛等症状。
再者，农历三月虽然气温有大幅度的升高，但早晚还是有凉意的，头发未干就睡觉的话，会容易受到风寒之邪侵袭，引发感冒、头痛、咳嗽等疾病。而且，寒湿之邪还可能会侵犯关节，导致关节疼痛。
今天是三月初四，按照农谚和古籍的说法，今天是宜雨不宜晴、宜静不宜动的。大家所在的地方天气如何呢？