肾亏有阴阳之分、病症有寒热之别，在男性朋友的圈子里，六味地黄被传的神乎其神，但提醒大家一点：六味地黄偏性重，千万不能当成保健品长期吃！

我就见过一位51岁的患者，他起初是发现那方面能力减退，腰腿酸乏，干不了重活，精神头也不高，从朋友那里听说六味地黄怎么怎么好，就买来猛吃，谁知，几个月过去了，能力没恢复，还越来越觉得身体发冷、肚子满胀、大便不成形，身体比着之前好像更虚了，

如果你了解过六味地黄的成分，就会发现他偏重滋补肾阴，里边是熟地、山萸肉、山药、泽泻、丹皮、茯苓，前3味补益肝肾、滋阴填精；后3味利水、清热，祛除体内湿气，

要是肾阴亏耗过度，腰腿、脑窍失于濡养，从而出现酸软无力、头晕、耳朵嗡鸣、身体潮热，手脚心也热，入睡后盗汗这类情况，六味地黄能帮着改善，

什么情况下不适合用六味地黄丸？要是肾阳不足、寒湿很重，或是脾虚湿盛、舌有齿痕的人吃了，只会加重体内湿气，堵滞脾胃，不仅补不进去，还会出现肚子发胀、喉咙里痰多、身体沉重、乏力等问题。就像不少人舌边齿痕明显，本是脾虚湿盛、阳气亏虚，却死嗑六味来滋阴，相当于是雪上加霜。

所以用六味地黄丸之前，首先应正确判断自己属于哪种类型的肾虚，才能做出正确的判断，避免走弯路，白耽误功夫！