近日，广州一名便利店老板的戒烟经历引发全网关注。身处摆满香烟、时刻直面烟味诱惑的经营环境，该店主凭借超强意志力硬核戒烟35天，坚守"只卖不抽"的原则，用极致自律实现身体状态的明显蜕变，真实的蜕变画面让众多网友直呼震撼。

老板称，长期的吸烟习惯让他身体出现诸多不适。以前早上起床后，他都会频繁咳嗽、喉咙堵塞，坚持一个月不抽烟后现在胸口不闷，呼吸顺畅。

该店主的戒烟打卡视频走红后，迅速引发网友热议。不少网友为其超强自律点赞，还有网友表示其精气神变化十分明显，直言"肉眼可见变清爽了"，完美诠释了自律改写状态、健康源于坚持的道理。