茶饮文化在我国历史长河中源远流长,毫不夸张的说: 有的人一天不吃饭可以,但是一天不喝茶那是不行的。茶叶是一种天然的饮品,其中富含多种营养物质,经常饮用的话可以给身体带来不少好处,在现代也变成一种养生的生活习惯。
虽然喝茶的好处多多,但是喝茶也有讲究,如果不注意的话也会造成不良后果。这3种"茶叶"伤身体,尤其最后一种,常喝"肝硬化,癌上门",赶快回家扔掉
1.少喝浓度高的茶,有的人很喜欢喝比较浓的茶,但是但浓茶中的茶多酚、咖啡因和茶氨酸含量较高,可能破坏胃粘膜。
2.太烫的茶,有的人喜欢喝烫烫的茶,以为晾凉就不好喝了,但是当温度超过65°就会烫伤食道黏膜,烫伤以后食道黏膜就会自愈,长期反复烫伤容易出现变异细胞,有患癌的风险。
第3种,比烟酒还伤肝的茶,那就是发霉变质的茶,茶叶一旦过了保质期,可能也就会伴随着发霉变质的现象,其中也会产生黄曲霉毒素,而这也是被世界上认为的一级致癌物质。
茶叶是一种易于发霉的自然产品。当茶叶暴露在潮湿、温暖的环境中,或者存放时间过长,就会产生霉菌的滋生和繁殖。发霉的茶叶可能带有霉菌毒素,其中最常见的是黄曲霉素。黄曲霉素是一种有毒物质,长期摄入或高剂量摄入可能对人体健康造成危害。
黄曲霉素与肝癌之间的关联是经过广泛研究的领域。实验证据表明,黄曲霉素是一种肝致癌物质,长期暴露于高浓度的黄曲霉素可能增加患肝癌的风险。然而,与发霉茶叶相关的黄曲霉素摄入量相对较低,目前尚无足够的科学证据表明直接饮用发霉茶叶会导致肝癌。
所以大家对过了保质期的茶叶一定要扔掉,不要再饮用了。