今年养老金调整通知已经公布，相信各位退休人员都已经看到了铺天盖地的报道和解读，2025年养老金上涨2%。届时，"十四五"规划明确的提高社保待遇水平、提高城乡居民基础养老金、提高领取养老金最低缴费年限、延迟退休等都已经陆续兑现了。可见国家对退休人员的关心并不是口头上的，而是实实在在的。
今年养老金涨2%，很多退休人员以为计算上涨金额就是用自己的基本养老金乘上涨幅，2000元涨40元，5000元涨100元，大错特错了。《通知》明确养老金调整是按照定额调整、挂钩调整、倾斜调整三种方式结合来核算的。具体就是给退休人员定额调整一定数额后，再挂钩基本养老金、缴费年限调整，再对高龄老人、艰苦边远地区等群体倾斜调整。
具体计算公式很简单：退休人员上涨金额=定额调整+挂钩调整+倾斜调整。
不难发现，以下三类人涨钱更多，看看有你吗？
第一，高龄老人。高龄老人可以完整享受定额、挂钩、倾斜三种调整方式，涨钱自然更多一些。
按照往年的调整规律，高龄老人通常是指70岁以上的退休人员，也有少数地区将年龄门槛放宽到65岁，惠及更多退休人员，比如北京是65岁，浙江女性退休人员是65岁。
值得注意的是，由于养老金调整是针对2024年及以前退休并按月领取养老金的退休人员，所以高龄倾斜所指的年龄也是调整前一年就要达到年龄门槛，也就是2024年就年满70岁以上。
高龄倾斜标准各地也有差异，有的按年龄递增，比如70-80岁涨20元，80岁以上涨30元；有的各年龄倾斜标准相同，比如70岁以上倾斜调整20元；有的还会给特定年龄上涨一定数额的养老金，比如山东会给调整前一年刚满70、75、80岁的退休人员多涨不小数目的养老金。
第二，养老金较高的退休人员。养老金较高的退休人员挂钩基本养老金调整部分上涨更多，同时，养老金高，说明缴费年限不短，挂钩缴费年限自然也会涨更多，所以在同样享受定额调整、倾斜调整的基础上，养老金高的退休人员上涨金额自然不会少，不过从涨幅上看，养老金越高，往往涨幅越低，养老金越低，涨幅往往越高，大多都能超过2%的总体涨幅，这也体现了向养老金水平较低群体倾斜。
第三，上海、西藏等调整标准较高地区的退休人员。有的经济发展较高的地区养老金水平普遍较高，调整标准高于其他地区，比如上海，历年调整标准都是数一数二的，比如去年总体涨幅3%，上海定额调整全国最高，达到61元，今年预计也会保持在50元以上。还有的地区由于特殊的地理环境和政策支持，退休人员养老金水平及历年调整标准也稳居高位，比如西藏，去年定额调整仅次于上海，达到51元，挂钩基本养老金比例达到1.81%，全国第一，涨钱水平自然遥遥领先。今年虽总体涨幅下降到2%但以上地区调整标准相比其他地区，仍会保持领先水平。